お久しぶりです(^O^)

最近バイトの日は1日2食
生活を送ってます。。




そしたらそしたら…
体重がお正月より-2㎏も
減ってますた~~!!!!!!



でもでも反動大きくて
ちょっと食事多めに摂ったら
あっという間にリバウンド雷



食事は3食きちんと
摂ったほうがいいです☆



半身浴1時間するだけで
約1㎏はたいてい減るけど
これもまたご飯食べると…↓



で ここから本題☆



ワタクシ彼氏出来ました!



けどうちと並ぶとヤバいの
尚更痩せなきゃと思いました…



はい、
絶対に40㎏なってみせます!



肌に悪い時間なので
お休みなさい。




前の見てもらうと分かると思いますが、


今日から気持ちを新たにDietスタートしていきたいと思います☆


朝 キムチ雑炊

昼 焼鳥(小さいのを7~8本)

夜 なし×

間食 ラクトアイス(258㌍)


キムチ雑炊は茶碗1/4の量の
ご飯に水たっぷり入れて煮込むというか…火にかけましたニコニコ


少しの量なのにお腹いっぱい!


夜は今からバイトだから食べません(^O^)


帰って体重測りたいと思います☆





皆さん 明けまして
おめでとうございます(^O^)


無事に新年迎えましたキラキラ


2009年やり残しといえば…
やっぱりDietですダウンダウン


明日から頑張る…を
何回言って逃げたことか...


今年こそ必ず痩せますwww
新年からこんなにやる気が
起きたのは…


好きな人出来たからハート
そして彼は細いのだ


隣に立っても大丈夫な位の
体にならなきゃね!!


今まで頑張ってきたつもり
でもやっぱ自分に甘かったダウン


今年は自分に厳しくを
モットーに頑張ります!!