今日のblogは、カラーセラピー習いたての時の練習相手の見つけ方についてです。
TCカラーセラピスト講座を受講すると、自分のためだけでなく人にもセッションができるようになります！
身近な人を癒したり、お仕事のメニューとして提供することもできますよ。
ただ、やはり練習は不可欠！
とにかく数をこなすことでセッション技術は確実に向上します。
最初は緊張するかもしれませんが、積極的に「カラーセラピーの練習相手になってほしい」と、声を掛けてみましょう。
では、どんな風にお願いすると良いのでしょうか？
具体例を７つに分けてお話ししますね。
※身近な人に「カラーセラピストを目指している」と知られたくない方は、後半の「知り合い以外で見つける」から読んでください。
知り合いにお願いする
まずは気心の知れた、近い関係性の方にお願いしてみましょう。
自信がついてきたら①→②→③と、徐々にお願いする人の幅を広げていくのがおすすめ！
①家族
ご受講後すぐ、同居のご家族にセッションをすることをおすすめします。
実際に「まず、母親にセッションしてみます！」とおっしゃる受講生様、とても多いです。
同居でない場合は、必ずしも当日でなくてもOK。
また、「夫にセッションしてみます！」とおっしゃる方も。
カラーセラピーを通して、パートナーの意外な一面を知れて、仲が深まったという報告も多くいただいています。
※男性相手の時は、ごく稀に自信をなくしてしまうケースもあるので、お相手の性格を踏まえたうえでお願いすることをおすすめします。（難しい質問をされたり、好意的な反応をしてくれなかった…など）
会話ができる年齢のお子様にお願いするのも、もちろんOKです。
②普段から会う友達
定期的に会う気心の知れた間柄の方にお願いしてみましょう。
セッションできる環境があれば、毎日顔を合わせる職場の人もおすすめです。
かしこまり過ぎず、まずは会話の延長としてカラーボトルを使ってみましょう。
カラーセラピーで人に喜んでもらえたという経験が自信につながります。
③最近会っていない友達
グループLINEで一斉に声をかけるのも◎
その時にお願いする言い方の方が、お相手も引き受けやすいです。
△「カラーセラピー受けたい人いますか？」
◎「カラーセラピーの勉強中なので、練習に付き合ってくれる方いますか？」
④友達の紹介
②③を積極的にこなしている内に、自然と紹介に繋がります。
初対面の方にセッションをする勇気が出ないときは、徐々にステップアップしていきましょう。
Step１ 顔見知りだけど喋ったことが無い方
↓
Step２ 名前は知っているけど会ったことは無い方
↓
Step３ 全く知らない方
わたしは、親しい友人の紹介から受け始めたので自然とこの流れでステップアップしていきました。
普段から「練習相手を探している」と公言することで、紹介の数がぐんと増えますよ。
知り合い以外で見つける
自信がついてきたら、こちらも並行して試すと、よりたくさんの練習相手と巡り合えます。
もちろん、最初からこちらの方法をとる方もいらっしゃいます。
①SNSで募集
全体公開のSNSの場合は＃を使うのもおすすめ！
TCカラーセラピー練習中の方は
#100ノートチャレンジ ＃100ノートチャレンジ中 #相互セッション募集
などのタグをつけています。
自ら募集する勇気が出ない場合は、このようなタグから相互セッションができるお仲間を見つけることもできます。
②イベント出店
機会があれば是非挑戦してみてほしいのが、イベント出店です。
「練習中のため無料」（またはワンコインなど）と、気持ちに無理のない範囲で設定しましょう。
混雑が予想されるイベントでは、事前予約制にするのもおすすめです。
③告知媒体をつかう
こくちーず、ココナラなど、セッション募集ができる媒体を使うことも可能です。
掲載費無料の媒体も多いので、意外と試しやすいですよ。
またFacebookなどSNSにも、募集専用のグループがあります。
ご自身の好みに合わせて、探してみてくださいね。
まとめ
練習相手を探す時、今回お伝えした方法が参考になれば嬉しいです。
冒頭でお伝えしたように、とにかく数をこなすことでセッション技術は確実に向上します！
積極的にセッション回数を重ねながら、公式勉強会を月1～２コマのペースで進めていくと、更に上達が早いですよ。
とはいえ、練習にかけられる時間は人それぞれ。
焦らず自分のペースで大丈夫なので、立ち止まらずに、ほんの少しでも前進し続けることを目標にしましょう。
あなたのカラーセラピストとしてのご活躍を応援しています！
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