たまには現実逃避笑
Tuesday surf！
ボードとウェットは問題なく調子いい
小波だけど貸切状態ってことで
許す！！！笑
平和で最高なTuesday surfでした
S. A. A. F.
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名古屋市千種区神田町2-3
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一度書いた記事が
しかも、POSTする寸前で
目の前から消えてしまう、
この時のガックリ度合いと虚しさは
かなり大きい・・・
ハイ、やり直し
今週は、“U.S.A.”的メニューに
なっちゃいました！
チキンオーバーライス
久ぶりに登場した気がします
ターメリックライス
ハーブスパイスのチキンソテー
彩りフレッシュ野菜
ヨーグルトクリーミーソース
チリトマトソース
ガッツリボリュームもありますが、
野菜も多く、チキンソテーということで、
胃もたれなく、完食！
ランチに最適！
因みに・・・
お急ぎの場合、
テイクアウト容器もご用意しています
ご相談ください！
SAAF/BURGER
チーズバーガー
今週はBURGERweekです
毎度手作りの
ごはんパンバンズ
他、ミートパティ、ピクルス
これらも手作り
あとは、レタス、トマト、オニオンソテー
チーズは、ミトパティに絡めてます
ケチャップ、マスタードで味を締めて
・・・
今回は、顎はずれそう(;'∀')
いつもに増して、食べにくさ全開(*｀艸´)
しかし、味は◎です！！
揚げないポテト添え、これもカリッと香ばしい
今回は、キャベツとオニオンのスープ
オニオンの旨味が濃いスープです
スイーツは
クリームたっぷり
シフォンケーキ
プレーンなシフォンケーキをスライスして
クリームを挟み、上からもクリームを・・・
至ってシンプル
かつ
「映え」な～～～～～～い(￣▽￣;)
いつも以上に映えない(笑)
どーやっても、映えなさすぎで…(;'∀')
でも、シンプル美味しい
重くないスイーツです
味重視ってことで
(*｀艸´)
その他、現在焼き菓子欠品中
早急に補充に努めます！
定番SAAFパンケーキも
よろしくどうぞ（＾＾）
昨日のSUNDAY SURF模様
海水温は下がり傾向
タッパーでイケる派
タッパーサヨナラ派
分かれるようです・・・
朝一の入水時ではヒヤっとくる
そんな模様ですね。
9月スタート！
さて、ここからは年末まで
あっという間な予感・・・
やり残しない為にも、
がんばっていきましょー！！
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ウクレレを持っている人は
意外と多い
楽器の中では
お手軽に始められる
弾ける気がする
というところで、、、買っちゃった
で、
気付いたら、放置、もしくはオブジェ
ということも多々あり・・・か？
ちょっと待ってください、
そのウクレレを楽器として
生き返らせる動機になりそうな
記事発見！？
世界の名だたる「超一流」が
ウクレレを弾ける！
あの、ビルゲイツ氏も⁉
特に、ストレスフルなビジネスパーソンに
効果的と言われる理由・・・
その音色の癒し効果、
ストレス軽減、集中力UP
左手、右手が違う動きをすることにより
脳のキャパシティーが増える
単に左右で違う動きのモノなら
他にもあるけれど、
その左右の動きが連携することで
いい音色、良い旋律になる
脳の活性化に直結
ウクレレは、上達具合が
初期段階から実感でき、
積み重ねられることで、
成功体験の積み重ねを脳が記憶し、
達成指向性、
様々な事に対しての、
やる気やモチベーションのUPにつながる
とにかく、
やって損ナシといいますか、
何か趣味を・・・
と考えている人には、
とりあえず始めて見るのに
最適な趣味かと
お手軽にできますしね！
FOOD ＆DRINKの休憩タイムもお楽しみ
そんなこんなで、
明日は
8月のUKULELE Saturdayです！！
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