最近、寝落ちが頻発で、
色々と、
更新飛ばし、遅延が多発
(^◇^;)
申し訳ありません🙇♀️
只今も、
目の上の皮と下の皮が
くっつこうと必死で、
阻止するのに必死です。
とりあえず、今週のごはんメニューを
お知らせいたします！
野菜たっぷりビビンバ
久しぶりのビビンバ。
とにかく野菜をたくさん！
もやし，きのこ，蓮根、
切り干し大根、水菜。
キムチ味から、お醤油味、
シンプル塩胡椒味、と色々。
すりごまに、いりごま、
胡麻油を効かせて。
お肉は豚肉を細切りにして、
高知の旨タレ、ぼかたれ、
これを炒め絡めて。
ごはんと一緒に持って、
コチュジャンのっけて。
混ぜ混ぜて
旨辛ビビンバ！
ヘルシーなランチです。
今回は、
卵スープとおまかせデザート付き
只今は、
カップでミルフィーユ
スプーンで食べる
食べやすいミルフィーユ
イチヂクのジャムを乗せてます。
明日は、今週パスタの
サルサナポリタンを
寝落ちせずに、アップ、
する、予定（笑）
では今週も
お待ちしております！
よろしくお願い申し上げます。
公式LINEアカウント
Stop the WAR ✋
★Information★
【UKULELE SATURDAY】
9月27日（土）開催予定
少人数制
120分 4,000円
FOOD＆DRINK付きの休憩タイム
全く触ったことのない初めてサンから
自己流独学初心者サン
コツを教えてもらってスキルアップしたいサン
お問い合わせお待ちしております
ご質問等もお気軽に！
※一度試しに参加してみたい！
そんな方も大歓迎です！
お気軽にお声掛け下さい♪
★その他いろいろ情報ﾈﾀ満載★
☟☟☟
Instagram☜Click
Facebook ☜Click
★正規取扱★
ACshape
DEADKOOKS
JOISTIKsurfboard
DUSKsuits
S. A. A. F.
surf＆cafe
名古屋市千種区神田町２－３
052-725-8868
木定休日
(時々日曜お休みあります)
saafsurf@nifty.com
☝☝☝
お問合せ、質問等は
いつでも、受付中です！
お気軽にお声掛けくださいマセ。
あなたのサード・プレイスとして
居心地の良い場所として
コミュニケーションの場として
そして、
新しいきっかけや
繋がりがありますよう