今週は、シンガポールチキンライスでヘルシー! | S.A.A.F. surf&cafe

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近年の特徴的な雨の降り方・・・(;'∀')
一気に、集中的に、激しく、スコール的。
昨日今日と、洗濯を干して出かけた後、、、ヤられました。

奇跡的に、風の向きなのか、ベランダに降り込んでなかったため、セーフ。

今日のはまだ帰宅してないので確認できてませんが、祈る・・・


蝉の声も聞こえるし、空もなんとなく梅雨明けしてんじゃないのん?と思う昨日今日です。

さて、短い夏の始まりですかね~~。


ということで、今週はヘルシーで爽やかなアジアご飯、初登場ではないかな??


シンガポールチキンライス


海南鶏飯、カオマンガイ、シンガポールチキンライス・・・
店メニュー、黒板メニュー、ブログメニュー、それぞれ表記が違っております・・・
その時の気分で書いちゃったためです。。。ごめんなさい・・・
でも、簡単に言えば、茹で鶏とごはんのアジアご飯です。

しっとり仕上げた茹で鶏、仕上げに表面を少し焼き入れて香ばしさを出しました。
チキンスープとしょうがを入れて炊いたご飯に添えて、スイートチリソースベースのたれをかけ・・・フレッシュな野菜も盛り込んで・・・大変爽やかでヘルシーなワンプレートです。
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あさりとキャベツのバター醤油パスタ

あさりとキャベツ、そこにスイスチャードを仕上げる際に加えました。
粒マスタード+醤油+バターを加えて、いつものオイル系パスタを一ひねりしてやりました(*`艸´)ウシシシ
粒マスタードがいい感じのアクセントになってる気がします。
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今回は、トマトの中華スープ付きのセットになります。


スイーツは、これまた爽やかだわ~~♪

レモンクリームのシフォンケーキ

今回は、紙コップでシフォン生地を焼き、中にも仕上げにも、たっぷりクリームを詰めて、のっけて・・・。
レモンクリームは、皮も果肉も丸々使ったレモンと練乳のペーストを生クリームと合わせて作ったもの。もちろんシフォン生地にもレモン果汁使用。
クリームたっぷりでも、レモンの味がしっかりするので、最後まで爽やかな味楽しめます。
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¥350  set¥700




昨日のsundaysurf、集ったメンバー多かったです( ̄▽ ̄;)
そして・・・女子が、レディースが多かった!!
当店始まって以来か!?ってくらい!
当店に限って、そんなこと起こるわけない!と思っていたけど、、、
起こった!
「思いは招く」です♪
最近、というか、近年実感として思う、この
「思いは招く」
招きましたね~~♪念願の女子(^^)うれしい限りです!
ぜひ、継続して一緒に海を楽しみたいです!

昨日は、「ぁ~~、あたしの出番、ない感じの海だな~・・・」と思って、砂をイジイジする時間も長かったのですが、
たぶん、つか、間違いなく、ワタシ史上(!?)最長不倒距離(!!??)出ました。
何かが、脳内に出た気がした1本でした。そして、「一本締め」で撤収。
聞こえは、なんかカッコイイ。
そんなカッコよかないけど(;'∀')

でも、
だから、
やっぱり、
下手くそでもやめられないんだよね♪
波乗り(^^)




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