8日目
昼ご飯→そうめん370、東京ばな奈95.5、千鳥饅頭230?
晩ご飯→マンゴーフラッペ172?、ゴマ豆腐76、ホット豆乳57
合計→1000.5
朝ご飯時間なかった
合計すくなーい
新陳代謝わ食べなきゃ
らしいんだけど
少し足りてないや
体重→49.4
体脂肪→25
てかさてかさ
8日目や~
8月10日までに45が目標
とかむりやな
47目指そーっ!
やぱお菓子やめなきゃね。
パンも。
8月中に45。
9月中に42。
10月中に40。
そして維持...



悔しかった思いが薄れてしもてる。
欲に負けてる。
最近わ雑誌や芸能人のブログで意欲を..
この足腕お腹なんとか
なんないかな~(.Σ・、)
晩ご飯→マンゴーフラッペ172?、ゴマ豆腐76、ホット豆乳57
合計→1000.5
朝ご飯時間なかった

合計すくなーい

新陳代謝わ食べなきゃ
らしいんだけど
少し足りてないや

体重→49.4
体脂肪→25
てかさてかさ
8日目や~

8月10日までに45が目標
とかむりやな

47目指そーっ!
やぱお菓子やめなきゃね。
パンも。
8月中に45。
9月中に42。
10月中に40。
そして維持...




悔しかった思いが薄れてしもてる。
欲に負けてる。
最近わ雑誌や芸能人のブログで意欲を..

この足腕お腹なんとか
なんないかな~(.Σ・、)
バイトでね。。
ひさびさにキュンだよ
昨日活躍した球児が取材のあと手伝ってくれて~
笑顔で
なんか大して喋ってないのに
キュンとしちゃった
顔も名前もわかんないけど
いー人だ
少しバイトが憂鬱じゃなくなればいいな
あーキュンしたぜ

昨日活躍した球児が取材のあと手伝ってくれて~
笑顔で

なんか大して喋ってないのに
キュンとしちゃった

顔も名前もわかんないけど
いー人だ

少しバイトが憂鬱じゃなくなればいいな

あーキュンしたぜ

7日目
朝ご飯→240.5
東京バナナ95.5
バナナ90
キウイ55
昼ご飯→426
おにぎり176
ざるそば250
晩ご飯→802

ポンデリング248
ゴマ豆腐130
味噌たれ24
中華冷麺500?
合計→1468.5カロリー

ギリギリ

明日からまたバイトだぁ

高校野球負けたらバイト終わりやったのに。。
負けたら可哀想やけど
勝ったらさきが辛い

微妙やな

今日の体重→49.1
体脂肪→26