体調ぱっ…としない。
血行不良だな。と思う。
肩ガチガチ
頭も痛い
何もやる気が起きない
その前に朝も起きられなかった。
目が覚める覚めない関係なく
立ち上がれない感じで…
これが更年期の始まりなの？
動ける日もある。
でも今日みたいな日も
たまに出てくるようになった。
なんかしんどいな…
体調悪いと認める日…
メンタルまで参ってくる
このアップダウンもキツイんだろうな
5℃？
5℃ってなんなん？
見てるだけで悲しいし
見ているだけで寒い…
そんな今日は蒸し暑い感じがしてる。
本州ほどでは無いけどね。