こんにちは マインド＆ライフコーチのさえです
コーチングでまず最初にするのは
ゴール設定というお話をしました
これから向かうゴールをリアルに想像し
感じることができたら
次は、現状認識です
現在の状況（状態）を明確にします
今、どのような状況なのか
どういった問題があるのか
誰が関わっているのか
今（いま）の事って
日々の出来事に流されて
きちんと見れていなかったり
無意識に
問題から目をそむけてしまっていたり
そういう事ってありますよね
自分の今を
きちんと知る
きちんと受け止める
コーチは
色々な質問を通して
クライアントの
今を明確にする
受け止める
サポートをしていきます
これだけでも
解決ポイントが
見えたりしますよね
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