こんばんは。
愛知県一宮市でアロマテラピーサロンを
しております、サーシュクル セラピスト
及川 麻砂美です。
またの名をあなたの心と身体を愛と光で
解きほぐす☆薬草の女神☆麻砂美(まさみ)
です。
あなたのいつかを叶える！
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いきなり餃子の画像ですみませぬ。
大好きなんです、餃子。
四日市に餃子ツアーしたいくらい♪
誰かトゥゲザーしてくれませんか？w
ということで、ファスティング3日目。
すこぶる元気で、近くのイオンへ散歩
がてらウィンドゥショッピングしてこ
れたくらい。
好転反応的なものは一切なく、すっご
くお腹がすいたわけでもないし、一体
わたしの体はどれだけ食べ物を貯蓄し
てるのだろうとって。
ファスティングの専門家とかではない
から、あんまりなんやかんや言わない
方がいいかもだけど、たぶん、あと2、
3日できそうな感じ。
イオンから帰ってきてからは、アロマ
フットバス♪
ラベンダー・ベチバー・ベルガモット
を入れて、なんともまったりな時間を
過ごせました♪
明日からはじまる回復食。
家にある梅干しは回復食には適さない
よなぁと思ってお友だちに聞いたら、
やっぱりNO！
ですわな…少し甘いやつだし。
お返事もらってすぐに旬楽膳に走り
ました。
近くに旬楽膳があること、ありがたい。
名古屋サロンも、旬楽膳に近いところ
がいいなぁ♪
さてさて最終日の結果は明日の朝、採
寸したのを発表したいと思います。
このまま維持できればいいけど、そん
な簡単ではないと思うから、ちょいち
ょいファスティングしていこうと思い
ます。
とりあえず、また来月もやることに♪
クセになるよって聞いてたけど、な
んかわかる気がしてきたぞ。
体の中からキレイになりたい。
腸内環境を整えたい。
もーすぐしじゅーだしw
やっぱり健康第一ですもんね♪
てなかんじで、人生初のファスティング
は無事終了いたしました♪
体験談とか教えてもらえてら、かなり喜
びます♪
特に、好転反応なかった方とか。
よろしくお願いします○┓
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