わたし♡新しい扉をあけてみました
この扉はずっと苦手で必要だと
気がついてたけど…避けてたこと
✨自分のカラダに向き合うこと✨
無意識にがんばりすぎて
わたしがしなきゃとひとりで張り切り笑
ぶっ倒れて
やっと気づくという
『カラダって大事‼️』
相変わらず手のかかる子ねっ♡と言ってるかな？
わたしの守護してくれてる方は笑
でね♡わたしの直感が！センサーが！
お知らせくれたところは
わたしと同じ歳だとは思えないすっごく
美人で芯のある知的な先生が開いてる
【ヨガのお教室】
♡
今日も行ってきたんだけど
これまでそこにいたの⁉️っていう
筋肉や皮膚と毎回出会う
単純に楽しい♬
そして最後のリラックス時間
がんばった筋肉や思考から解放される
あの時間がたまらなく『至福』すぎる✨
完全に寝てしまう直前のところにいる
あの感覚は最高だね。
今日は完全に寝てしまったけどね🤣
お父さんのお花からちょっと
はいしゃく♡小さな秋をいけてみた
こないだ高校の時の友とたぁくさん
話してたんだけど…その友もお父さんが
亡くなったんだけどね
私たちもそうこう言ってるうちに
自分の人生終わっちゃうよね
だからこの人生楽しもうね♡って
約束してきた
わたしはお父さんから
歩けること、
話せること、
食べれること、
がどれだけ幸せでありがたいことなのかを
身をもって伝えてもらったと思ってる
そして自分から出てくる出てくる
すっごいさまざまな感情と会わせてくれた
この言葉が適切かな。⁇とは思うけど
お父さんが逝ってしまったことで
ずっと何をしてても何を思っても
気になって動けない気がしてた状態から
解放されて
『さぁ、どうぞ♡自由に…思うままに』
と
わたしの今の世界はそういってる
で
わたしは素直にとまどってる
だから
今はしずかに丁寧に自分と話してる
あせらずにね♡
ずっと自分を抑えて誰かを支えなきゃと
過ごしてきた人生だったから
自由はとまどうけど…でも
ありがたさをたぁくさん纏って
楽しんで生きたい
すごく不思議な流れが起きてて
なんでか中学の友とばったり出会ったり
なんでか高校の彼氏がわたしのことを
こうやって話してたよって聞いたり
自分の中ではわたしの青春時代は
暗く重苦しいって、思い込みがあったのだけど
届く言葉のわたしの青春は…
友達がわたしの前で話す出来事なんかは
楽しそうで甘酸っぱくまさしく青春の
香り
がしてたんだよね
記憶が書き変わる様な不思議なご褒美⁇
本当に『今』が全てなのかもね
🌱kaori🌱