すっかり冷え込んできましたね☃️

みなさんは風邪なのひいてないですか(>_<)?



わたしは毎年恒例の
冬太りがはじまってしまったので❣️笑



作り置きを作って
たくさん野菜を摂ろうと思います🍅🥦🥕

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アシスタントをさせていただいている
ほっとする和ごはんの料理教室の
レシピを見て粕汁とぶり大根も🍳


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2回目なのだけど、
今回の方が美味しくできました😋✨  


粕汁ってこんなに美味しかったんですね(;_;)✨



作り置きの

レンコンを少し茹でて
塩もみしたきゅうりと梅肉と白ごまと
和えた簡単メニューが結構ヒットでした😋✨


冬こそ、理にかなった
身体をあたためてくれる根菜を
たくさん摂りたいですね🍠 🥕 🥦




SAKI