朝食後、スマホを見ていた夫が
「オッ！キャンセルが出て空いているよ！」と叫んだ。
日曜日の当日、スタジオ開始２時間前になって
キャンセルをした２人の方のお陰で
思いがけず、人気クラスに参加出来ることになり
大急ぎで荷造りをしてジムへ、…
慌てたので忘れ物がいっぱいあって、落ち込んでだり、
何時もの事か～と、諦めたり。
老人になると、幼子のように感情の起伏が激しくなる
最近です。
今日は日曜日、サラリーマンの方にはやっと来た休日。
全力で楽しもうと、勢いが充満しています。
平日の会員の、何時でも参加できるのんびりとした
姿勢はありません。
若くてかわいいIRは、その雰囲気を大切に保って
良く計算された選曲、コリオも分り易く解説
初心者にも目配りしながら、忙しく動いて
時間いっぱい、７３名の参加を満足させてくれました。
終って、次はピラテス。
４０分間、自分の体と向き合う時間です。
私の希望は、９０歳までスタジオでズンバを踊る事。
後、４年です。
アッと言う間です。
毎日、老化は進むから
昨日と同じ体力、気力を維持するために
普段から、ピラテスを続けていなければ
老化に一直線のわが身の衰退だ。
先生の指示に従いながら、今日も手足を動かし
身体を矯正して、１日でも長く現役でいられるように
運動を楽しんだ。
供えられた環境に、良い場所があり、
ステキな先生方に囲まれて楽しめることに感謝しかない。
元気に歳が重ねられる幸せを知るたびに
神様、ありがとう～と言う気持ちです。
