今日は早番出勤で5時起床、まだ暗闇の中布団を
抜け出します。6時半職場に着くころは、明るくなり
町の中が始動して活気が甦り始めていました。
今日は三連休で、家族の来客も少ないため中庭の
散歩をしたり、体操をして体を動かすなど秋を満喫
してみました。柿の実がたわわに垂れ下がり、花水木
の葉が黄色く変わりだして、自然の変化を見つけて
くれました。
夕方、そのままジムヘ直行、マシーンで筋トレを1時間
その後、粥川先生のズンバ、随分久しぶりなので
曲もコリオも、アレ~ッ?と戸惑いながらでした。でも、汗は
しっかり出ているし、身体も充分動かしました。
相変わらず、小さな身体で弾丸のように動き回るし、飛んで
跳ねて、スタジオ内を駆け巡る。付いて行くのにハアハア…
なんて言うことはなかったけれど、先生は元気がいいですね。
かくして、秋の夜長、1日が終わりました。明日も早番出勤
また5時起きです。寝坊しないように早めに ![]()
