犬の分離不安トレーニング記録

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10Mar
- 犬の分離不安に効果あり？「系統的脱感作」の治療効果を徹底解説！
  どうも、分離不安の愛犬「チビ」を飼っている飼い主のMikeiです。現在私は、行動療法の「系統的脱感作」を試してチビを治療中です。今回は、その脱感作の具体的な効果について、詳しく解説していきます。そもそも「系統的脱感作」とは？系統的：順序立てて感作：特定の刺激に過敏になっている状態を脱感作：刺激に過剰に反応しない状態にする簡単に言うと、小さい刺激から始め、徐々に刺激を大きくしていき、恐怖対象の刺激に慣れさせる手法のことを言います。例：「高いところが怖い」まずは30cmほどの高さから始める。徐々に50cm、70cm、1m、1m 10cm…と高さを上げる。こうすることで、やがて数メートルの高いところでも過度な恐怖心を感じなくなる。犬の分離不安の場合、まずは1秒ほどのごく短時間を犬に留守番させることからスタートします。そして徐々に、5秒、10秒、15秒…1分、2分、3分….と留守番時間を長くしていきます。そうすれば、いずれ数時間の留守番が可能になる、と言う理屈です。徐々にハードルの高さを上げていけば、屋根だって飛び越せるんだぜ、的な忍者の修行みたいな話ですね。分離不安を脱感作で治せるのか？系統的脱感作は、実際のところ分離不安に対して効果があるのでしょうか？具体的な効果を調べた論文は多くありませんが、ありがたいことに存在します。🔹 2011年のニュージーランドの研究2011年のニュージーランドの研究です。この研究では「飼い主が不在のときに、犬がモノを壊したり、吠えたり、家を汚したりする問題を、系統的脱感作で治せるのか？」ということを調べています。🔹 調査方法： 8匹の分離不安の犬を調べる実験には、8匹の犬が参加しました。これらの犬はすべて、飼い主が不在の時にだけ「破壊・吠える・粗相をする」などの問題行動を起こしていました。実験中、治療のために飼い主たちは以下のことを指示されました。 1. 系統的脱感作: ・1日に3～4回、犬を隔離する・次のセッションを行う際は、1時間以上の休憩を設ける・最初は5分から始める・分離不安の問題行動が発生しなければ、5分単位で時間を増やしていく・問題行動を起こしたら、問題行動を示さなかった最長時間に戻り、よりゆっくりとしたペースで進める・30～90分間、問題なく離れられるようになるまで続ける 2. 拮抗条件付け: ・問題行動が起こりやすい状況（出発前の準備中）に対して、好ましい感情をおやつなどで結びつけて、問題行動をなくす方法・出発前の準備中、そして戻った時に、問題行動がなければ食べ物を与える・問題行動があった場合は、戻ってから30分間は犬を無視する 3. 罰の中止: ・分離関連の問題行動に対して、言葉や体罰による罰を与えるのをやめる 4. 運動と「待て」の訓練: ・毎日最低15分間、犬を運動させる・また「待て」コマンドを訓練し、家の中での落ち着いた行動を強化する 5. トレーニング以外での留守番を最小限にする可能な限り、治療セクション以外での長時間の分離を避けるよう助言🔹 実験結果：問題行動がほぼ完全に消失実験の結果、ほとんどの犬で問題行動が減少しました。また実験が終了してから半年後には、8匹中6匹の犬の問題行動が、驚くことにほぼ完全に消失したそうです。残りの２匹も、単に追跡調査をしなかったから評価できなかっただけで、飼い主は治療結果に満足しているとのこと。「ホンマかいな」と胡散臭さを感じるくらいに、すんばらしい成果ですね。【治療前】・参加した犬は全部で8匹・6匹が破壊のみ、1匹が吠えのみ、残り1匹が両方の問題を抱えていた【治療の結果】破壊的行動： 7匹の犬の破壊的行動の重症度は17～75％減少発声行動： 2匹の犬の発声行動（吠えるなど）の重症度は59～63％減少問題行動の頻度： 40～100％減少 - 犬1: 破壊の頻度が50%減少 - 犬2: 破壊の頻度が100%減少 - 犬3: 発声（吠え）の頻度が60%減少 - 犬4: 破壊の頻度が40%減少 - 犬5: 破壊の頻度が100%減少、発声（吠え）の頻度が100%減少 - 犬6: 破壊の頻度が83%減少 - 犬7: 破壊の頻度が86%減少 - 犬8: 破壊の頻度が67%減少実験終了から1～6ヶ月後： 6匹の犬で問題行動がほぼ完全に消失・追跡調査が行われた6匹の犬で、問題行動がほぼ完全に消失・残りの2匹は追跡調査が行われなかったため、測定できず・しかし、非公式ながら2匹の飼い主は「治療の結果に満足している」と報告🔹研究者の見解： 30-90分の留守番が解決の目安留守番の長さと問題行動の酷さは、比例しない犬が多い8匹中6匹の犬は、留守番の長さと行動の酷さに関係がありませんでした。「留守番が長くなればほるほど、行動が酷くなる」と言うことが確認されたのは１匹だけした。これはほとんどの犬は、飼い主が出かけてすぐの時間に問題行動を起こさなければ、その後、留守番時間が長くなっても問題行動を起こす可能性は低いということです。・7匹の犬のうち、たった1匹だけが、留守番時間が長くなるほど問題行動が酷くなる傾向を示した（8匹目はデータ不足のため除外）・残りの6匹の犬は、留守番時間が長くなっても、問題行動の酷さとは関係がなかった30-90分の留守番ができれば、分離不安は解決される？研究者曰く、上記の結果は過去の研究「Borchelt and Voith (1982)」とも一致しており、脱感作によって犬が30分〜90分、問題行動を起こさずに留守番できるようになれば、分離不安の問題はほぼ解決する可能性がある、と分析しています。『この結果は、Borchelt and Voith (1982) の発見と一致しており、飼い主が問題行動の再発なしに30-90分の不在に到達すれば、分離関連の問題は通常完全に解決されることを示唆しています』🔹 解説上記のように全ての犬に対して、脱感作は分離不安の改善に効果がありました。8匹中7匹の犬は、留守番できる時間が実験後の追跡調査で、平均11分〜6時間ほど増加していました。面白いのは、拮抗条件付け（おやつをあげる）やその他の行動アドバイス（叱らない、「待て」の訓練をする、運動させるなど）が、治療の成功に関連しているようには見えなかったと言うところ。これは、系統的脱感作が治療の重要な要素だった可能性が高いことを示唆しています。また「飼い主が脱感作をどれだけ一貫して適用したか」は、進行速度や最終的な成功に関連性は見られませんでした。これは飼い主がこの方法を不規則に適用しても、犬の分離不安の治療には効果がある可能性が示されたと言うこと。つまり「可能な限り、治療以外での長時間の分離を避ける」と言うアドバイスの実行が仕事などで難しい人でも、脱感作をやる価値があることを示唆しています。・８匹中７匹の犬の留守番できる時間は、平均11～370分増加（残り1匹はデータ不足のため除外）・拮抗条件付け（おやつをあげる）やその他の行動アドバイス（叱らない、「待て」の訓練をする、運動させるなど）が、治療の成功に関連していなかった・「飼い主が脱感作をどれだけ一貫して適用したか」は、進行速度や最終的な成功に直接関連していなかった可能性が高いその他の根拠その他にも英語の本ですが、以下の分離不安の専門書が参考になります。すぐ戻るから大丈夫！：愛犬の分離不安を克服し、あなたの自由を取り戻す方法（原題：Be Right Back!: How To Overcome Your Dog's Separation Anxiety And Regain Your Freedom）この本は、分離不安専門のドッグトレーナーの方によって書かれています。自身が行ってきた犬たちとの治療を例に、脱感作トレーニングが分離不安に効果的であることが繰り返し主張されています。実例として、10匹ほどの犬が紹介されていました。いずれも分離不安の症状が酷い犬でしたが、脱感作トレーニングによって大きく改善され、ほとんどの犬で数時間の留守番が可能になったとのこと。結論：脱感作は最強の治療法である上記のように、脱感作は分離不安に大きな効果があることが分かりました。ネットには様々な分離不安への対処法が書かれていますが、恐らく最も科学的根拠があり信頼できる治療法が「系統的脱感作」です。他にも「クレートトレーニング」がよく治療法としてあげられています。しかし、ネットで推奨される頻度とは裏腹に、分離不安に対してクレートの有効性を示した論文はほぼありません。つまるところ「クレートが効果的」と言う話に、はっきりとした根拠は特にありません。（むしろ、悪影響の結果を示した論文もいくつかある）もしかしたら、他にもっと効果のある方法や、クレートが有効な犬も中にはいるかもしれません。しかし現状最も確実かつ安全で、科学的信頼性が高い手法は、やはり系統的脱感作と言えるでしょう。と言うこって、これからも気長に脱感作トレーニングを頑張って行こうと思った次第です。同じく分離不安の犬を飼っている人は、一度試してみることをオススメします。
01Mar
- 分離不安の愛犬を１ヶ月トレーニングした結果
  分離不安のトレーニング記録：１ヶ月目愛犬チビの分離不安トレーニングを開始して、約１ヶ月が経過しました。チビはお留守番ができず、リビングに一人にさせると、５〜１０分ほどで遠吠えをしてしまいます。そこで、短時間の留守番から始め、徐々に一人でいることに慣れさせる「脱感作」と言う行動療法を専門家の指導の元に行なっています。今年の１月から始め、ちょうど１ヶ月が過ぎました。果たして、チビはどれくらい留守番できるようになったのでしょうか？チビの留守番可能時間の推移上記のような結果になりました。ご覧の通り、非常にゆっくりとしたペースで進んでいます。はじめは数秒の留守番からスタートし、現在では最長４分ちょっとの留守番が出来るようになりました。トレンドラインは「約１７０秒（２分５０秒）」を指しています。注意して頂きたいのが、チビは元々５分程なら一人でいられました。と言っても、落ち着いている訳ではありません。ドアの前に行き、非常に不安な様子できゅんきゅん鳴き、放置するとそれが遠吠えへと悪化します。しかし、とりあえず遠吠えするまでには５分〜１０分ほどかかっていました。なのでこの記録が、本当に「進歩」してるのか、今のところ私には分かりません。現在も、一人にして２分ほどするとドアの前へ移動します。しかし、とりあえず「きゅん！きゅん！」と過呼吸のように鳴くことは、４分の範囲内でなら無くなりました。リビングのドアの前でちょこんとお座りし、じっとドアを見つめ続けます。１５分以上一人にしても遠吠えしなくなったら、その時は明確な「進歩」と言えるでしょう。脱感作トレーニングは非常にゆっくりとしたペースで進められるため、はじめて１ヶ月の現在ではまだ明確な結果は分かりません。トレーナーさん曰く、最初はゆっくり進むが、徐々に指数関数的に向上していく傾向があるそうです。なぜ上下しているのか？このグラフは時間が伸びたり、縮んだりと上下しています。４分留守番できた次の日に、１分以下の留守番の時もあります。これはチビが「その日、その時間までしか留守番できなかった」と言う訳ではありません。脱感作トレーニングでは、犬が留守番に不安を感じるほど長く一人でいさせてはいけません。吠えた時点でその日のトレーニングは失敗です。なので、犬が強い不安を示す前に、あえて部屋に戻っています。犬が平気そうに寝転がっていても戻ります。吠えるなどの不安症状が出てしまうと、大きく後退するリスクがあるためです。そのため、あえて簡単なステップをランダムに散りばめて、日によってめちゃくちゃ簡単にし、直線的な進歩を避けています。「今日は１分留守番できた、明日は１分１０秒にしよう！」×「今日は１分留守番できた、明日は４５秒にしよう！」⚪︎このように低いハードルを日別に設置することで、犬に留守番を簡単なものと思わせ、安全にトレーニングを進めている訳です。直線的に留守番時間を伸ばすと、犬が警戒するようになってしまい高い確率で失敗するので、端から後退をメニューを組み込み留守番時間を上下させている、と言うことです。三歩進んで二歩下がる、を意図的にやっている訳ですね。結論と言う訳で、脱感作で留守番時間は伸びたのか？に対する答えは現在のところ「よう分からん」です。モヤモヤする結論で申し訳ないですが、すぐに結果が出るもんではない、と言うのもまた一つの「データ」であり、答えですね。一応トレーング記録的には、最初は数秒から始まり、現在は４分まで伸びました。直線的なペースで伸び続けることはあまり期待していませんが、もし今月の最高記録にしたがって、１ヶ月４分のペースで留守番時間が増加し続けるのであれば、以下のようになります。１ヶ月４分のペースで増加した場合：１ヶ月後：８分１年後：５０分１年後には約１時間の留守番が可能になります。トレンドラインにしたがって考えると１ヶ月２分５０秒のペースで増加した場合：１ヶ月後：５分4０秒１年後：３４分１年後には、３０分の留守番が可能になります。３０分や１時間と言うとしょぼいと思うかもしれませんが、３０分あればトイレやシャワーもゆっくりできますし、コンビニにもいけます。これはかなり、画期的な進歩です。また、トレーナーさんの「脱感作は指数関数的に向上する傾向がある」と言う予測が当てはまれば、1年で１時間どころか、数時間の留守番が出来るようになることも、充分現実的にあり得ます。詳しくは別記事に書くかもしれませんが、実際に脱感作によって、１年で数時間の留守番が出来るようになった、と報告している飼い主もいます。とりあえず「現在のところはこんな感じです〜」と言う第一報でした。これから出来れば毎週記録を公開し続け、脱感作によって１年でどれくらい進歩するのか見ていきたいと思います。個人的には「１年で１時間の留守番！」と言う中庸的な目標を課がけています。５年後に４時間以上の留守番できてたら最高だなぁ、と夢見て、これからも日々のトレーニングを頑張ります。　
27Feb
- [犬の分離不安] 愛犬が分離不安を発症した経緯と対策
  経緯去年、我が家にチビがやってきました。我が家は、自分と、その他家族で暮らしています。そこへ犬コロが一匹がやってきた訳ですが、困ったことに家に来た翌朝には分離不安を発症しました。なぜ分かったかと言うと、リビングに一人で放置したら遠吠えを始めたからです。30分ほど放置しましたが、吠え止みませんでした。ネットでは「家に来たばかりの犬を留守番させた時、吠えても構ってはいけない」「鳴いても１週間はケージに入れっぱなしにすること」と言った意見が数多くあります。私にはこの意見が正しいのか、間違っているのか、専門家ではないので分かりません。と言うか、ネットを見ても専門家の間でさえ意見が割れているように思います。しかし、家に来たチビは既に生後6ヶ月以上経過しており、子犬と成犬の中間の状態でした。私は分離不安を知識として少しは知っていたので、単に寂しかったり我儘で吠えているのではなく、既に分離不安を発症している可能性を考慮し、一人にするのはリスクが高い考え、遠吠えを確認して以来可能な限り一人にはさせませんでした。「一緒に居すぎると分離不安の原因になる」と言う意見もあり、吠えると言う行動を逆に強化させていないか心配でしたが、とりあえず安全策を取りました。しかし、まだ管理に慣れていなかったので、日常の隙間の中でチビが部屋に一人になってしまうシーンが時々ありました。その度に、一人にして5〜15分後には遠吠えをしました。それでもって、いよいよ分離不安だなと残念ながら確信するに至りました。分離不安とは？ざっくり言うと、留守番中に問題行動を起こしてしまうことです。とは言っても、単に「留守番中に吠える」からと言って、それがすぐさま分離不安に該当する訳ではありません。一人じゃない時には、その行動をしない一人の時だけ（或いは留守番を予感した時に）、その行動をする（吠える、粗相をする、破壊するなど）以上の条件に当てはまると、分離不安の可能性が高いです。例として、以下のようになります：「人がそばにいる時には吠えないが、一人にすると吠える」＝分離不安の可能性が高い「人がそばにいる時も、いない時も、同じように吠える」＝分離不安の可能性は低いチビの場合、人がいても吠えることはあるのですが、一人の時の吠え方とは全然違います。人がいる時は「わん！わん！」と短く吠えます。一人の時は「わおーーーーん！」と言う激しい遠吠えを30分以上します。これは一人の時にはしませんし、人が部屋に戻るとピタリと鳴き止みます。なので分離不安である、と分かった訳です。反対に「人がいようがいなかろうが、窓の外に向かって吠える」と言うよくある行為をする犬は、留守中にいくら吠えても、分離不安ではないかもしれません（チビのように、普段と吠え方が違ければ別です）。また、症状は「吠える」だけとは限りません。粗相や破壊、よだれを垂らす、隠れる、などの行動もあるようです。とにかく、留守番に起因してその不安行動を取ることがポイントです。分離不安には２種類あるまた、厄介なことに分離不安には２種類あります。一つは「孤立不安」、もう一つは「依存不安」です。上記は後述する英語の本を読んで知った知識です。正式な日本語の名称は知りませんし、その名前も分かりやすいように少しアレンジして私が勝手に翻訳を変えています。専門家の方に見られたら怒られそうな文章ですが、まぁ素人のメモ書きと言うことでご愛嬌。意味さえ伝わればこの落書きの場合、名前は何でもよいでしょう。違いは簡単です。孤立不安：一人になると、不安症状がでる依存不安：特定の対象がいなくなると、不安症状がでる違いはこれだけです。※原文では孤立不安は「孤立苦痛（Isolation Distress）」、依存不安は「過剰な依存（Hyper-attachment）」と表現されています。これら２つをまとめて「分離不安」と呼んでいます。孤立不安（非正式名称）例えば「父、母、娘、息子」の4人家族が犬を飼っていたとします。孤立不安の場合、家族のうち誰か一人でもそばにいれば、不安症状は起こりません。依存不安（非正式名称）依存不安の場合、特定の人物に対して執着があり、その人物がいなくなると不安症状が現れます。例えば、仮に犬が「母親」に対して依存していた場合、母親が部屋から消えると不安症状が現れます。その時の症状が遠吠えだとすると、他の家族（父、娘、息子）がそばにいようと、母親が戻らない限り遠吠えは続きます。昔、探偵ナイトスクープと言うバラエティ番組に、この依存型の犬が出ているのを観たことがあります。飼い主は依頼者で、そばを離れると不安行動を起こしてしまうので、犬を保育園などに預けることが出来ずに、撮影に連れてきていました。上記から分かる通り、明らかに依存型の分離不安の方が対処が大変です。孤立不安の場合、家族や友人、犬の保育園などに預ければ不安症状は抑えられますが、依存型の場合、常に特定の人物がそばにいないといけません。幸いなことに、チビは孤立不安です。私でなくとも、誰か人がそばにいる限り遠吠えはしません。そもそも依存不安は、孤立不安と比較して割合が少ないようです。また、分離不安は認知症が原因でも発症します。老犬になってから分離不安を発症した場合、認知症の可能性が高いです。私が取った行動 ①：日本語の情報を検索まず、ネットで可能な限り情報を集めました。しかし、調べても調べても、漠然とした情報しか出てこない上に、意見もバラバラです。曰わく犬を迎えてから１週間はケージに入れとかないといけない鳴いても放置せよ鳴いた時に戻ると、吠えれば来てくれると学習してしまう鳴いたらすぐに戻らなければならないクレートトレーニングが効果的クレートトレーニングは効果がないクレートトレーニングをしたら治った！クレートトレーニングは出来ていたのに、分離不安になった！放置し続ければ、いずれ吠えなくなる放置しても治らない社会化不足が原因である一緒に長く居すぎると、分離不安になる短い時間から始めて、徐々に留守番の時間を長くして慣れさせよ etc…十人十色意見がバラバラです。おまけにどれもこれも、理屈としては理解はできるのですが、肝心の「体験談」が殆どありませんでした。つまり、その躾やトレーニングの結果、どれくらいの犬がこれまで治ったのか？と言う最も知りたい情報が書かれておらず、大抵は説明的に知識が書かれているだけでした。その知識も、根拠となる論文を載せているところはほぼありません。探して探して、分離不安をどうやって治したか書いているブログ記事やYoutubeの個人動画が、単発的に指で数えられる程度あるだけです。しかし、曖昧な情報を元に試す気にはとてもなれませんでした。どこも共通して主張しているのが「分離不安はすぐには治らない」と言うものです。つまり、何か治療法を試したとしても、どの方法でも大抵数ヶ月かかるのが当たり前と言うことです。もし手法が間違っていた場合、数ヶ月単位で時間を無駄にすることになります。分離不安の犬を飼われている方なら分かると思いますが、一緒に生活しているだけで、とても大変です。トイレさえゆっくりできず、ダッシュで部屋に戻る必要があり、常に精神的なプレッシャーがあります。そんな生活の中「数ヶ月無駄にしてもいいから、効くか効かないかようわからん方法を、とりあえず実験してみよう」などと言う鋼のメンタルは私を持ち合わせていませんし、人類の中でもそんな鉄人はほぼいないでしょう。色々調べた中で、私が最も説得力を感じた方法は３つありました。系統的脱感作クレートトレーニングコングを与える１：系統的脱感作何やら難しい言葉ですが、要は小さい刺激からスタートし、徐々に刺激に慣れさせることです。言葉を分解すると以下のようになります：系統的 : 計画的、段階的、順序立てて、という意味感作 : 何かに対して敏感になっている状態（例：雷の音に過剰に怯える）脱感作 : 敏感になっているその状態を、徐々に取り除いていくこと系統的脱感作 : 不安や恐怖を感じる状況に対して、計画的かつ段階的に慣らしていくこと例えば高所恐怖症の人がいた場合、まずは30cmほどの高さから始める、次は1メートル、1メートル30cm、と段階的に刺激を大きくしていくことで、恐怖症を克服する行動療法です。分離不安の場合、まずは犬の留守番の時間を1秒から始め、5秒、10秒、15秒と小刻みに留守番時間を増やすことで、やがて数時間の留守番が可能になる、と言う手法です。２：クレートトレーニングクレートは犬を隔離する、ケージよりも小さな箱のことです。この箱を安全なテリトリーと認識させ、留守番中に入れることで、分離不安の予防にも治療にもなる、と言う主張です。この主張は、以下のような説明が根拠になっています：「犬の先祖の狼は元々小さな巣穴で暮らしていた。クレートのような狭くて薄暗い空間は、犬にとってとても落ち着くものである」まるでモンスターボールです。モンスターボールの中はポケモンにとって居心地がいいから、狭いボールに閉じ込めるのは酷いことではないのだと。狼の暮らしが事実かは分かりませんが、とりあえずとても説得力を感じる論理です。何より、多くのドッグトレーナーがこの方法を推奨していました。３：コングを与えるコングとは、犬用おもちゃの製品名です。おもちゃの穴に、餌やオヤツを詰め込むタイプのおもちゃです。これを留守番中に与えれば、犬は「留守番＝オヤツ＝楽しい！」と認識して、留守番に苦痛を感じなくなり、どころか楽しみにすらなると言う主張です。これまた非常に説得力を感じる理屈でした。しかし、根本的な問題は変わりませんでした。つまりどの手法も、いくら説得力を感じようと理屈が書いてあるのみで、その根拠となる論文などのデータや、体験談を詳細に載せているところはほぼありませんでした。あったとしても個人の体験談で、それが本当に他の犬に対しても一般化できるのか、判断がつきませんでした。「クレートトレーニングで治った」「数ヶ月放置したら治った」などありましたが、それがチビにも適用できるのか？症状を悪化させないか？と言う疑問は拭えません。私が取った行動 ②：英語の情報を検索英語ならどうかと、英語で検索をかけてみました。流石、犬先進国アメリカと言うべきか、アメリカのAmazonで本を検索したら簡単にヒットしました。悲しいかな、日本のAmazonで「犬分離不安」と検索しても、一件もヒットしません。日本語の著作もなければ、日本語訳もありません。犬に関わらず、科学論文は大抵の場合は英語で書かれているので、日本語だと非常に情報が限られます。以下は、私がいいなと思えた洋書です：すぐ戻るから大丈夫！：愛犬の分離不安を克服し、あなたの自由を取り戻す方法（原題：Be Right Back!: How To Overcome Your Dog's Separation Anxiety And Regain Your Freedom）何とまぁ、千件を超えるレビューが付いています。それだけ多くの人が悩んでいる問題と言うことでしょう。この本では、様々な論文や、著者が実際に治療してきた犬達との経験を根拠に、分離不安への正しい対処法が書かれています。「そうそう、こう言うのだよ！」と思いました。ネットによくある意見の正否についても、詳細に言及しています。結論：脱感作トレーニングに決める結論から言うと、この本は脱感作トレーニングを推奨しています。「徐々に留守番に慣れさせる」と言う手法です。私はこの本を読んで、科学的アプローチを取っていることから非常に説得力や信頼性を感じたので、チビに対して行う治療方法は脱感作トレーニングにしよう、と決定しました。ちなみに、私が説得力を感じていた他の２つの手法「クレートトレーニング」と「コング」は、この本では推奨されていませんでした。クレートやおもちゃは、分離不安の根本的な解決にならないためです。また、分離不安と同時にクレート不安を持っている犬もおり、狭いクレートによって分離不安とは別のパニックを併発する場合もあるとのこと。ただ、注意して欲しいのが「クレートやコングは無意味」とは断言していません。分離不安の治療としてクレートを使用してしまうと、逆効果になる可能性が高いからお薦めできない、と言うだけです。中にはクレートの方がメンタルが安定する犬もおり、その場合は留守番にクレートを使うのは問題ないとのこと（嫌いな場合は逆効果なので使用してはいけない）。また、災害等に備えてのクレートトレーニングの重要性や、コングの日常での有効性は否定していません。重要なのは、クレートやおもちゃはそれ単体では、多くのケースでは犬の留守番への恐怖心をなくせず、分離不安の根本的な解決策にはなり得ないと言うことです。と言う訳で、脱感作トレーニングをやろうと決定した私は、早速行動療法に詳しい専門家の元へ行き、トレーニングを開始しました。それが2025年01月のことです。次の記事では、まず上記の本に書かれているトレーニング内容を簡単に解説し、その次の記事で私がチビに対して実際にそのトレーニングを行ってきた結果となる、進歩記録を載せたいと思います。
23Feb
- はじめに
  自己紹介我が家は分離不安犬「チビ（仮名）」を飼っています。名前の通り小型犬。現在トレーナーの指導のもと、行動療法を試しています。2025年1月にトレーニングを開始し、2月現在は約一ヶ月が経過。ブログを書いていることを、知り合いや家族に（何となく）知られたくないので、犬の写真等は一切載せるつもりはありません。このブログは、未来の自分が当時の考えや記録を振り返れるように、5年後を見据えて書いています。また、ネットを探しても詳細な分離不安の治療記録がなく、情報不足で現在も苦労しているので、ならいっそ自分で書いてみようとふと思ったのも理由の一つです。週一くらいのペースで緩く更新していく予定です。