これから、芽吹きの春からだんだん夏に向かう時期になってきますね。
そして、夏の前にやってくる梅雨。
陰陽五行で、春は肝臓、夏は心臓、秋は肺、冬は腎臓というテーマがあります。
では梅雨は？
各季節の合間を土用といい、土用のテーマは脾臓です。
梅雨のテーマは消化器系をつかさどる「土＝脾（ひ）」の体質。
土＝脾（ひ）の体質ってどんな感じかというと
・胃痛、胃もたれ、吐き気など消化器系に不調がでやすい
・食べても太れない
・食が細い
・胃下垂である
・顔色が黄色っぽい
・空腹でつい食べ過ぎる
・胃が使える感じがする
・水太りをする
・お腹をこわしやすい
などなど。
ほかに、梅雨によくあらわれる症状として、
めまい・むくみ・無気力・頭痛・関節の痛み・水虫・
帯下の増加などが挙げられています。
この原因は「湿」。
消化吸収機能をつかさどる「脾（ひ）」は、
この「湿」に弱く、本来の働きが悪くなるそうなのです。
消化吸収（脾）が弱くなれば、水分代謝が低下し、
栄養も吸収できず、血も作られず、気力も衰えてやる気がでない...ということで、
中でも梅雨の時期は、
新陳代謝が悪く、さらに余分な水分や脂肪がたまりやすい、
普段から「体が重だるい、めまいがする」という方は、要注意。
カラダの中の「湿」が外に出ようとするため、
吹き出物、帯下、軟便、下痢、痰などの症状が出やすくなります。
そこで、ゆる暮ら講座開講します
耳ヨガ＆自然療法で季節に合った体のケア
というテーマでお話しします。
６／３（水）１０：００～１２：００
十和田市 Happy Clover 耳つぼおうちサロンにて（自宅です）
定員 ４名
参加費 ２０００円（手作りスイーツ＆ハーブティー付き）
持ち物：筆記用具
申し込み、問い合わせ
sashindo0428@gmail.com
まで。
申し込みの際は、お名前、メールアドレス、電話番号を添えてお申し込み下さい。
※お子様連れもOKですが、お子様連れの場合は、お子様の年齢も合わせてお知らせ下さい。
講座で聞いてみたい内容がありましたら、聞きたい内容も遠慮なく書いてください。
可能な限りお答えしたいと思っております。