昨日は節分
そして今日は立春。
青森は最近
雪が少し落ち着いてきました。
まだまだ油断できない
雪国ですが
少しでも雪が解けてくれば
渋滞が緩和されて
過ごしやすいです。
ママヨギーニの2月日程を
お知らせします。
（子連れＯＫヨガｉｎしあわせプラザ二階）
毎週水曜日
１０：３０～１２：００
（こちらの先生は
日本ヨガ連盟指導員
奥崎憲子先生です。）
リピーターの方は
予約不要です。
直接会場へお越しください。
妊婦さん、新規の方は
要予約です。
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2月はママヨギーニ特別編
「ヨガ的子育てのお話会」
も開催します。
2月22日（金）
１０：１５～１２：００
内容：お話、手当て法の実演
瞑想、簡単なヨガなど
マクロビスイーツを食べながら
進めていきます。
定員：１０名程度
参加費：１０００円
（子連れ参加ＯＫ！）
自然との調和を目指し、波動を高めて
宇宙のエネルギーを生かし
自分自身の人生、そして子育てを楽しみ
これからの濃厚な時代を生きるコツを
お話していきます。
（講師は私です。）
両方とも
お問い合わせ・お申し込みは私まで。
chiba.hiroki☆cream.plala.or.jp（☆→＠）
どうぞよろしくお願いします。