かなり遅れてのアップ汗


6月24日の話。


会社の絶叫系大好き女子7人と
富士急ハイランドへ行ってきた!!



富士急カレンダーの
空いている日をチョイスして


いざ富士急へきらきら



今回の目的は
鉄骨番長&高飛車。



やはり、人気のアトラクションだけあって空いてる割には待ち時間が
他より長い汗



夕方になったら
空くだろうと予想して


ドドンパ、富士山、
トンデミーナ、レッドタワーで
ウォーミングアップラブ目



さすが!!


裏切らない!!


富士急は何を乗っても大満足ラブ目




遅いお昼を食べて


目的のアイツのもとへ‥






鉄骨番長じゅる・・



簡単に言うと
高層空中ブランコ。



見た目からの恐怖感はゼロ。



いざ、乗車‥







ギャァァーーーーーーーーーーー汗




降ろしてぇーーーーーーーー汗






これぞ、絶叫笑




こ‥‥354354

怖かった354354




富士急No.1の
絶叫マシンに認定!!
※Saー調べ



あの高さと
コンセプトである「工事現場」の
イメージで作られた簡易設備が
たまらなく怖い泣






さて、ラストは

一番の楽しみLOVE高飛車へ。









が‥‥‥‥



「本日の高飛車の営業は、
現在お並びになっている
お客様で終了します。」



えっ!?!?!?



閉園時間まで残り1時間半。



ガーーーーーーン354354


計算外だったううっ...



ダメ元でスタッフの方に
交渉してみたけど‥‥


ダメなものはダメだよね354354




まさか、まさかの展開。

こんなオチが待ってたとは‥‥




とはいえ、

充分楽しませてもらったし、

久々に絶叫して気分爽快だし、

大満足LOVE



高飛車は必ず、
リベンジしますむっ



誰か行こう~。




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日曜日はママヨガラブ目


今回も5名のママ達が
参加して下さいました。


色々悩んだけど、
やっぱりパワーヨガ!!


皆さん、だいぶ慣れてきた
みたいでボーズの完成度も高く
素敵でしたよ~好


私のレッスンに参加されている
ママさん達は安定感、集中力が
素晴らしい!!



今回はバージョンアップを加えて
強度をアップしてみましたが
皆さん軽々こなしてくれましたかお



素晴らしい!!



さぁ、いよいよ夏本番きらきら




夏は冬に比べて基礎代謝が
落ちるって知ってました??



えっえ゛!??



と思うかもしれませんが
冬は体温維持のために
熱を発しますが夏はその反対。



熱を発しなくても体温が
維持できる=代謝が落ちる



代謝を落とさないためには‥


*筋肉をつけること
*有酸素運動


これが大事にゃ


ヨガで基礎代謝をあげましょアップアップ



また、

冷房のきいた場所に
長時間いることは更に代謝を
落とす原因泣



と、ゆーことでひらめき電球


我が家は今年も
極力、冷房は控えます!!


ちなみに去年は
来客がある時以外は
冷房を使用しておりません汗


旦那よ、
ごめん泣


これも健康維持のため!!


節電のため!!



乗り切るぞぉ~かお





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週末は、海で波乗り~きらきら







中里ポイントにこ



サイズはハラ~ムネ位。
ワイドで早め。



良いコンディション
とは言えないけど‥

天気も良いし晴れ
海にいるだけで気持ち良い音符





ふと、隣をみると‥‥



同じ波に乗っているとは
思えないライディングえ゛!



う‥‥上手すぎる
え゛!え゛!え゛!え゛!え゛!




と思ったら


浦●プロでした!!




プロと同じ海で波乗り
できたことに感動~ラブ目



旦那もめっちゃ嬉しそうだったてへ



お昼は浜焼きを食べて
2ラウンド目の波チェック。


が、



私はウトウトためいきためいき眠気モードじゅる・・


ということで、


いってらっしゃい!!

おやすみなさい笑



旦那と友達を海に見送り
私はお昼寝ターイムじゅる・・



これがまた気持ちいいLOVE
幸せ~LOVE




2ラウンド目から
帰ってきた旦那&友達は



「めっちゃ良かった!!」を連呼。



何だか後悔‥‥むっ



次回に期待しよう!!



















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