10キロジョグ

市街地を10キロジョグ。

土日連続のポイント練習の影響で足が重かったです。

日曜の郡市区対抗駅伝、控えにまわりそうなので、大会終了後に20キロ走します！


今日の走行距離  10キロ
今月の走行距離 242キロ