~~~ヾ(＾∇＾)こんにちわぁーーー♪ ☆ｓ４☆です！
お越しいただきありがとうございます。
昨日は、早めに寝たので、今日はスッキリ！！
週末になるとホッとして、気がぬけて、一週間の疲れをどっと感じる。
これも、やっぱり歳のせいなのかしらね？
よっしゃー、今週も終わったぜー！
飲みに行こ～！！
なんて若い頃のような元気はないですもの(^^;)
ブログくらいは書いてから寝ようと思ったのに
文字うってたら、余計に眠気をさそい
勝手にまぶたが閉じてくるしさ・・・
こりゃーいかん！とあきらめ、
ぬくぬくおふとんで、めーいっぱい寝ましたわっ(*^^)v
日曜日も仕事だし、その前に体力回復です！！
疲れ知らずの若い頃に戻りたいもんだわね。
若いって素晴らし～！！
では・・・・
【我が家の食卓】
●主 食 ： とろ～りネバネバ！漬マグロ丼
●汁 物 ： 高野豆腐と人参の味噌汁
●副 菜 ： さつま芋とツナのサラダ（作り置き）
かぼちゃの天ぷら（頂きもの）
●副々菜 ： ほうれん草とあさりのごまめんつゆ和え（作り置き）
●その他 ： 柿
※献立構成： 「（主食+主菜）×汁物×副菜２品×副々菜×その他」 の組合せの献立。
作り置き２品に、頂きもの１品。
マグロの切り落しはタレに漬けこみ、納豆と混ぜるだけ！
めちゃくちゃ時間も手間もかけずに出来上がった夕食です(*^^)v
出来上がった夕食（ ↑ ）の
前じゅん（前日の準備）（ ↓ ）はこんな感じ。
前日ここまでの準備で、
楽ちん、速攻、すべて完成まで３０分以内！
ーー では！本日のレシピ！良かったら参考にしてね♪ －－
【レシピ①】とろ～りネバネバ！漬まぐろ丼
作り方はこちら⇒ ★★★(^^♪
まぐろの切り落としで節約丼！
安くて、簡単で、美味しくって最高～！
マグロに納豆に、卵・・・栄養も満点だしっ！
【レシピ②】ほうれん草とあさりのごまめんつゆ和え
作り方はこちら⇒ ★★★(^^♪
冷凍庫残っていたあさりで！
めんつゆで手軽に出来るちょこっとおかず！和えるだけ。
困った時の１品に！
お酒のおつまみにも！
そんな・・・
【我が家の食卓でした(^^♪】
部活を引退した息子は、体力持て余し
毎日寝るの遅いし・・・・。
うんうん！受験生だし、多少寝るの遅くなるのもしょうがないよねッ。
勉強あるし・・・・。
って言いたいところですが・・・・
ウチの場合、勉強さっさと終わらせたら
相変わらずゲーム(^^;)
バカたれ―！
ゲームして寝るの遅いってどういうことよーーーーー！
そんな暇あったら、勉強せーーいヽ(`Д´)ﾉﾌﾟﾝﾌﾟﾝ
そう思うけれど・・・しゃーない。
口うるさくあーだこーだ言っても逆効果だし・・・。
はー、どうなることやらー(￣▽￣;)
それでは、今日も！
皆さまにとってステキ☆な１日でありますように(^^♪
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・・・覚書なのでスルーして下さいね・・・
（2019年まで 残り73日。今年も後悔のないよう精一杯！！）
●1月●
08 クックパッドニュース レシピ掲載
【麻婆鍋】
11 クックパッド 話題入30
【もずくスープ】
13 クックパッド 話題入31
【肉じゃがコロッケ】
14 くらしのアンテナ レシピ掲載
【かき玉コンソメスープ】
15 くらしのアンテナ レシピ掲載
【はんぺんのツナマヨチーズ焼】
21 くらしのアンテナ レシピ掲載
【バーベキューソース】
21 クックパッド 話題入32
【麻婆鍋】
22 クックパッド おいしい健康
【チーズ半片・にんにくバター醤油】
24 くらしのアンテナ レシピ掲載
【レンチンネギ塩一人鍋】
29 くらしのアンテナ レシピ掲載
【ホタテの明太子とろろ芋】
●2月●
12 クックパッドニュース レシピ掲載
【鶏皮焼き鳥】
13 くらしのアンテナ レシピ掲載
【オイマヨ法連草の巣ごもり卵】
21 クックパッド 話題入33
【鯛のアラ汁みそ仕立】
27 クックパッド 話題入34
【オムカレー】
●3月●
08 クックパッドニュース レシピ掲載
【れんこんと鶏皮の金平風】
16 クックパッドプレミアム献立
【豚小間ボウルのチリソース】
26 くらしのアンテナ レシピ掲載
【ハーブ香る塩麹ゆで卵】
27 クックパッド 話題入35
【新じゃがと法連草のバタコン炒め】
28 クックパッド 話題入36
【れんこんと鶏皮の金平風】
●4月●
02 クックパッド 話題入37
【ゴロゴロベーコンピラフ】
03 くらしのアンテナ レシピ掲載
【揚げないふわとろカツ丼】
04 クックパッドプレミアム献立
【落とし卵とニラの味噌汁】
2018 レシピブログ スパイス大使 就任
29 クックパッド 話題入38
【かき玉コンソメスープ】
30 くらしのアンテナ レシピ掲載
【クルクル磯辺豚串】
●5月●
02 くらしのアンテナ レシピ掲載
【ギョニソとピーマンのガーリックオイスター】
12 クックパッドプレミアム献立
【中華風コーンスープ】
12 クックパッドニュース レシピ掲載
【クルクル磯辺豚串】
13 くらしのアンテナ レシピ掲載
【ささみとゴマ入コーンバター】
14 アメトピ掲載
【手間なしで簡単に出来るブランチ】
29 クックパッドプレミアム献立
【レタスと芋の味噌汁】
●6月●
02 くらしのアンテナ レシピ掲載
【竹輪のマヨカレーステイックオープンサンド】
06 くらしのアンテナ レシピ掲載
【ガーリックみょうがのバジルトマト】
07 くらしのアンテナ レシピ掲載
【レタスのツナ塩サラダ】
●7月●
27 全国スーパーマーケット販促レシピに決定
【鶏胸のガーリックオイマヨソテー】
27 クックパッドピックアップレシピ
【鶏胸のガーリックオイマヨソテー】
28 クックパッドプレミアム献立
【玉子と春雨の鶏がらスープ】
30 くらしのアンテナ レシピ掲載
【豆腐とわさびペッパーチーズのきつね焼き】
●８月●
03 クックパッドプレミアム献立
【軽量不要！中華風コーンスープ】
08 くらしのアンテナ レシピ掲載
【竹輪と胡瓜のわさび醤油】
１３ くらしのアンテナ レシピ掲載
【クミン風味のマカロニサラダ】
23 クックパッド 話題入
【サラダほうれん草のツナ玉和え】
27 クックパッドプレミアム献立
【鶏胸のガーリックオイマヨソテー】
28 クックパッド 話題入40
【基本のカルパッチョソース】
●９月●
07 クックパッドプレミアム献立
【軽量不要！中華風コーンスープ】
26 クックパッド 話題入41
【エビマカロニグラタン】
●１０月●
１４ くらしのアンテナ レシピ掲載
【ハムとチーズのロール餃子】
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ハロウィン仮装診断？？？
とりあえずやってみた・・・・
