【レシピ】たったの1分★ミネラル豊富【ワカメと生ハムのサラダ】(^^♪ | ワーママの、楽しんで!おべんと&おうちごはん

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アイコンママブロネタ「時短・節約」からの投稿


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今日は

【働くママ】に嬉しい簡単サラダ(^^♪
 ミネラルが豊富な生わかめを使い、サッパリ
 シンプルなサラダに!時短で1品!

<ワカメと生ハムのサラダ>
 

クックパッドレシピへ⇒ ★★★(^^♪

 

 

【ポイント】
※わかめはミネラルが豊富!
成長期の子供に重要なカルシウムや、高血圧の予防・むくみ解消にお役立ちのカリウムも!
※低カロリーで、ダイエット中にも嬉しい食材!
※時間のない時にも、おかずがこってり系の時にもおススメです!


ワカメが大好きな息子に、とっても喜ばれた
あっという間に出来る簡単な1品です!

良かったら作ってみて下さいね♪





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