ママブロネタ「晩ごはん」からの投稿
~~~ヾ(＾∇＾)こんにちわァ♪ ☆ｓ４☆です！
今日の北海道（札幌）くもり
日中の予想最高気温２２℃
昨日の朝は息子くんに おいていかれました(*ﾉωﾉ)
ちょっぴり反抗期に入り気味の息子くん対応として
数週間前から始めた取組み。
（その内容は以前にＵＰ：こちら⇒★★★（^^♪
この取組みをはじめてから、ほとんどなくなりましたが
通常は「遅い！」「早く！」「サッさと準備しないとッ！」
とイライラしながらせかすのは母親の方ですが・・・
「ママ～遅い！おいてくよ」と・・・
昨日は、息子くんに言われ・・・まんまと・・・おいていかれたァ～。
完全に逆転しちゃいましたね(^^;)ﾊﾊﾊ…
そんな 我が家の夕食
●麻婆丼
●卵たっぷりかき玉中華スープ
●ラーメンサラダ
●ホタテのチリソース
●杏仁豆腐
息子くん：これ、ウメ～！ガツガツいけるわ！（麻婆丼）
我が家の絶品ソースで作った麻婆丼！
麻婆好きの息子くんに喜ばれないわけがない！
息子くん：っていうか・・・最近麻婆料理多くない？
☆ｓ４☆：ばれたか(;'∀')
息子くん：ママったら、また、ブログのネタにしようとしてるでしょ？
☆ｓ４☆：そうそう・・・・ちょっとね考えてたわ。
麻婆ネタ集め・・・(^^;)
息子くん：やっぱりー。でも！麻婆は旨いからいいね！
これで、野菜も夕食に出てこなきゃ最高なんだけどね！
☆ｓ４☆：残念ながら、それはないね！
野菜料理も変わらず色々登場するから覚悟しときィ～！
息子くん：さすが、ママ。鬼だ！
☆ｓ４☆：鬼ママがいないと、好きなものばかり食べて
大きくならないでしょ！
今は、色々なものをたくさん食べて、身体を大きくする
１番大事な成長の時期だから。
何でも食べてパパ位大きくなってみー！
息子くん：パパ位でっかくなったら、かっこいいかな～？？
☆ｓ４☆：うんうん！かっこいい！きっとモテモテだね( *´艸｀)
（とりあえず、そういってテンションあげといてみましたｗ）
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そんな会話で盛り上がり！？
笑顔あふれる食卓となりました(^^ｖ
【献立のワンポイントメモ】
●我が家に大人気の麻婆丼は、良質タンパク質である豆腐をたくさん
食べれるのでGood！
葱もたくさん入っているけれど、野菜苦手意識の強い息子くんでも
麻婆の味にごまかされ全く問題なく食べてくれます。
豆板醤でピリッと、ご飯がススムゥ～！
大豆製品はビタミンＢ1も豊富で糖質をエネルギー源に変えてくれる
働きがあるので、疲労回復、体力ＵＰも期待できます。
●スープにも栄養満点な卵を入れました。
卵も良質タンパク質であり、ビタミンＤが豊富。
カルシウムの吸収を助けてくれます。
●ちょっと野菜が足りないなと思ったのでラーメンサラダに
野菜をたっぷり混ぜました。
●ホタテのチリソースもエビチリに負けないくらい絶品です！
エビは、火を入れると小さくなってしまうので
ボイルホタテを使うとボリューム満点で
大食い男子２人組には大満足の１品。
●骨の成長に必要なカルシウムは、牛乳をたっぷり入れた
杏仁豆腐で摂取です！
（手抜きで杏仁豆腐の素使用してますけどね(^^;）
＜麻婆丼＞
作り方はこちら⇒★★★（^^♪
＜卵たっぷりかき玉中華スープ＞
作り方はこちら⇒★★★（^^♪
＜ホタテのチリソース＞
作り方はこちら⇒★★★（^^♪
話はもどり・・・
息子くん、昨日は学校で花壇の水やりの当番だったんだとか。
それで、１５分早く家を出ることに。
朝、家を出る時間を同じにする取組みを開始し、、
私がサッさと着替えたり、歯磨きしたりの準備に影響されてなのか
朝から「早く準備しないと！」「遅刻するよ！」などと
口うるさく言わなくてもやってくれるようになっていた息子くん。
それだけでもずいぶん効果あったなと思っていたんですが
昨日は 自分でしっかり時計を見ながら 準備をした息子くん。
「今日は、ずいぶん早いね？」とのほほんと聞いたら
「１５分早く出るからね！」と・・・
「マジ～？？ママ間に合わないじゃない・・・」
「ママ、遅いから 今日はおいていくからね！」
何だよ、さらに１歩成長しているではないの。
１５分早くの出発に合わせ ちゃんと時間見ながら
言われなくても準備・・・
ちょっとした工夫で こんなにも変わるものかと・・・
とっても驚きましたよ。
でも、この取組みは別の意味もあるので今後も継続。
さって、今日も息子くんと一緒に出発だァ～！
では・・・
皆様にとって 素敵な１日でありますように☆
最後まで読んで下さりありがとうございます(^^♪
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