なかなか広場恐怖症から、抜けられなくて、とりあえず、セラトニンを浴びようと思い始めた散歩🚶とウォーキング、ただいま連続で24日目✨
あ〜素晴らしい👍
なかなか続かない私だったのに続いてるじゃん
そしたら、4逮夜目から参加できはじめました！
歩くこととセラトニンを浴びることで良くなることは確かかもしれません。
考える癖が少なくなった。
塗り絵もしているので、色の効果もありかな
連続日数が継続できますように
今日は、逮夜最終日でした！
今回は、お話というより、唄をみんなで歌いました。
み仏に抱かれて
一人ではない
ということらしいです。
住職に、悲しみの向き合い方、を教わった気がしました。
十分この人生で悲しんできたが、それ以外の向き合い方がある、と教わった気がしました。
住職の言葉！
悲しみは、自分の中で消えることはない。
けれど、
その形は変わっていく。
今回も、伝えられた言葉は、この世は、ずっと同じもの、ことではいられない。
変化し続けていることを伝えられた。
人間は、時折、それを忘れてしまうのかもしれない。
このペタルトーンは、何度も再購入してるのですが、私は、結構オーラに入るのですが、今回は、横になりながら、頭部の手を最大に伸ばしてエッセンスを馴染ませていました。
左の手や腕まで、浮腫んできてジンジンしました。
初めての感覚でした。
良くないもの出ていったと思うと嬉しい。
だから、浄化は好きなんだけど
