本日は不安強し

お腹から。

どうも冷えてしもた。

頭ばかり動いてる。

薬ものんでしもた。

で、気づきですが、不安だとやたら食べる食べる。

お腹が減って。

満足させようとしてる。

ダイエットはしてるけど、不安があったらできないのでたべるしかない。

いかに不安を減らすか。

温める日をつくるしかない！