超三日坊主の私が
何年も続いていること←
・シナール
・トラネキサム酸
・ユベラ
・ハイチオール
この4点を
もう6年くらい毎日服用してます😊
※ハイチオールは長期処方が出来なくなったそうで
最近辞めました
※コロナ禍の頃はトラネキサム酸が不足していたので
飲んでいませんでした
きっかけは
思春期の時はニキビが
出来たことなかったのに
大人になってから
睡眠時間が短くなると
吹出物が出来やすくなったんです😱
今でもマスクを長時間する日は
吹出物出来ます
あとソバカスが気になり出したからです😱
並行して系列の美容クリニックで
フォトRFもしてました✨
スキンケアも大事だけど
やっぱり中身からもケアしないと
もうアラサーとなると
追いつかないです😂
もともと乾燥肌なので
人よりもケアしないと
すぐに肌荒れしちゃいます😭
頑張ってケアして
やっと人並み…😂
特別なケアをしなくても
ツルツル透明感のある肌の人
本当に羨ましいです😂✨
