昨日の晩御飯は

⚫︎鮭のムニエル タルタルソース添え

⚫︎手羽中甘辛揚げ

⚫︎ほうれん草とツナの胡麻和え

⚫︎ポテトチーズ揚げ餃子(揚げるだけ)

⚫︎豚汁

でしたひらめき

写真は夫の分です






料理はするけど好きではない←

しなくていいならしたくない派です←

手抜きしまくりたい派←





昔は肉!肉!

って感じで

魚が食卓に出ることは

朝少なかったのですが、

ここ数年は

魚が食卓に並ぶことが増えましたニコニコ

アラサーになり

胃もたれしやすくもなったので←

アラサーになり

魚の美味しさに気づいた←




子供はなぜか肉より

魚大好き派うお座





夫は魚料理だけだと

物足りないらしいので

肉料理も必須ですステーキ




アラサーだから

ちゃんと体のことも労わっていきたい←

若いと思っていても

体は正直ですよね驚き













健康を意識し始めた年齢

 

Ameba健康部