朝(10時
ハンバーグ
味噌汁
卵焼き
昼
なし
夜(6時
ﾐｰﾄｽﾊﾟ
ｶｷﾌﾗｲ2つ
その他
手作りﾏｶﾛﾝ１つ
ﾍﾞｲｸﾄﾞちょこ.ちーず1粒づつ
今日ゎ夜.テニスしてきた☆
体重
５５.１→５５
３.５落ちたあ
残り18日で３.５落ちるかなあ…。
せめて今月中にあと
２.５キロゎおとしたい。
最近便秘。
便秘解消すればもっと痩せるかなあ？
今日漢方のんでみますっ
ダイエット前
５８.５キロ
ダイエット中
５５キロ
まだまだでぶ。
３７キロなるんだから。
頑張る。
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朝(10時
ハンバーグ
味噌汁
卵焼き
昼
なし
夜(6時
ﾐｰﾄｽﾊﾟ
ｶｷﾌﾗｲ2つ
その他
手作りﾏｶﾛﾝ１つ
ﾍﾞｲｸﾄﾞちょこ.ちーず1粒づつ
今日ゎ夜.テニスしてきた☆
体重
５５.１→５５
３.５落ちたあ
残り18日で３.５落ちるかなあ…。
せめて今月中にあと
２.５キロゎおとしたい。
最近便秘。
便秘解消すればもっと痩せるかなあ？
今日漢方のんでみますっ
ダイエット前
５８.５キロ
ダイエット中
５５キロ
まだまだでぶ。
３７キロなるんだから。
頑張る。
朝
なし
昼
鮭
ご飯2口
納豆半分
卵焼き2つ
味噌汁
夜(6時
たこやき４つ
その他
手作りﾏｶﾛﾝ３つ
体重ゎ
55.5→５５.１
３.4キロ減った
まだまだだ
痩せなきゃ痩せなきゃ
可愛くなるんでしょ
なりたいもん
痩せる
朝
なし
昼
のりまき２きれ
ﾐﾆウインナー５つ
ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ少し
卯の花少し
味噌汁
鯛の頭焼き
夜
サラダ
ハンバーグ小１つ
味噌汁
その他
ＣＣレモン
チーズ柿の種
体重
56→55.５
０.５減った
３キロ減ったよお
嬉でも...まだまだデブ
てか全然デブっ
気持ち悪い
かわいくなりたい
くみっきーみたいに
華奢になりたいっ
頑張る…