完全メシ&ベースフードで5日間の4日目。
朝ごはん
ベースブレッドのシナモン
ベースクッキーのココア
朝はガッツリ食べる時もあるけど、最近はこのくらいがちょうど良いって思えるようになったかも
お昼ご飯
完全メシのハヤシメシに絹豆腐IN
このシリーズはキーマカレーもあるけど、どれも美味しいです
夜ご飯
ベースクッキーのココア
完全メシのベリースムージー
完全メシのスムージーが近所のセブンで3種類あって。他がバナナスムージー🍌と、グリーンスムージー🥦。
「グリーンスムージーが1番健康的かな？」とか迷ったけど、よく考えたら、完全メシだからどれも栄養は一緒だよね
スムージー美味しかったです♪
完全メシ&ベースフード生活、最初は量が足りなくて5日間持つかな？って不安だったけど、慣れて来ました！
でもでも明日夜の焼肉は楽しみすぎる