おはようございます。
東京は雨の月曜日の朝です。
土曜日は初めてポールダンス東京でハイヒール・ポールダンスレッスンをさせていただきました。
お越しくださった方、ありがとうございました✨
ハイヒールを履いて安定して踊れる足元作りから始まり、最後の振り付けではこちらの曲に合わせて踊りましたよ🎵
ご参加のみなさま、最後にはそれぞれの個性がキラキラ光るとても素敵なダンスを見せてくださいました✨
もう一度、今度はわたしはお客さんの立場でみなさんの踊りを見たいなあと思いました。
そして始めに安定して動ける足元作りをしたことで、ハイヒールを履いても安定して動けることを感じていただけたのではないかなと思います。
また最後には「楽しかった。また来たい。」というお言葉もいただきました🥹
次回のレッスン情報につきましてはぜひスタジオのHPなどをチェックしてみてください。
他にも素敵な先生方がたくさんいらっしゃいますし、また色々なジャンルのレッスンもあります！
初めての方も大歓迎ですよ❤️
それではどなたさまも良い一日を！
ここまでお読み下さり、ありがとうございます🙏
大森さやか
【NCA日本コンディショニング協会メソッドが実践できるおすすめ書籍】
【 よろしければ こちらのフォローもお待ちしています】
インスタグラム（ポールダンスで体幹トレーニングの成果を発表しています)→⭐︎
YouTube→⭐︎
ツイキャス→ ⭐︎
■現在ご提供中のメニュー
「30分パーソナルオンラインレッスン+講座視聴」→マイペース&マイスペースで身体整う！
「オンライン講座ご視聴コース」→90を超えるコンディショニング動画が月末まで見放題！「ダンス＆ミラクルメディテーション」→開催リクエスト受付中！
「ブレスコンディショニングクラス」→開催リクエスト受付中！
「さやかのカウンセリング」→ZOOM・LINEにてご対応中！