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私のこころの弱さが
ダイエットを継続できないことだと
よーく理解できました！！
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の感想を頂きました＾＾
第③回目
７月２４日水
アンジーカフェ&シェア会開催します！
10:30〜12:00
梅田カフェ
参加費2000円
※ご飲食代金はご負担ください
※一度参加したことある方でも
何回でもオッケーです！👌
カフェ会の感想
です。
参加者のCさん（43歳）フルタイム
から感想を頂きました✍️✨
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本日のお茶会に参加したきっかけは？
40代半ばに差し掛かり、
将来の自分を想像したときに、
現状の食生活を続けていたらどうなるのか？と
考えているときに、
あんじさんのFacebookが目にとまりました。本日お茶会に参加してよかった点や
気づき、ピンとした言葉は？
『味わって食べ、味わって飲む』
という言葉をメモりました。
早速、お昼ご飯から実践しています
今夜も職場仲間と外食（中華）でしたが、
味わいながら飲食したことで、
いつもほど体重は増えていませんでした。
朝の体重測定が楽しみです
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さらには
《なかでも、私のこころの弱さが
ダイエットを継続できないことだと
よーく理解できました！！》
《３食食べながら（外食ばかり）も
３日間で１kg落ちました✨感謝しています！》
Cさん
嬉しいご感想ありがとうございました！！✨
お茶会＆シェア会では
こういった
食や心の面について
もちろんダイエットのことも
なんでも聞いて頂いて
大丈夫です＾＾
テーマは絞っていませんし
１名様〜でも開催しますので
お気軽にご参加ください＾＾
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7月24日水
10:30〜12:00
@梅田カフェ
参加費2000円
※ご飲食代金はご負担ください。
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興味ある方
参加希望の方は
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無料ですのでご安心くださいね。
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