30代からの サプリなし・運動なし アンジー陽子の食べる"だけ"ダイエット

30代からの サプリなし・運動なし アンジー陽子の食べる"だけ"ダイエット

食べていないのに痩せない・・それは方法が間違っていませんか?
食べる”だけ”で 87%が2〜7キロ痩せた『栄養学×カラダのしくみ×続ける考え方』で
ダイエットからさよならして理想のカラダと人生を手に入れませんか? 大阪・梅田

食べるほど健康キレイに

食べても太らないカラダになれる!



Q糖質制限は続けられない・・!

Qお米2合ダイエットでも痩せない!

Qサラダを食べてヘルシーだと思っていませんか?

Qダイエット本をいくつも買って

 ダイエットジプシーになっていませんか?

Q痩せたけど身体は冷えきっていませんか?

Q高い化粧品やサプリメントばかり買っていませんか?

Q食べないダイエットで乾燥肌になっていませんか?


こんなことで悩んでいるあなたに


30歳から食べていないのに痩せないママのための


サプリなし・運動なしだべる”だけ”
ダイエットサポーター
管理栄養士 安治ようこ



しっかり食べるだけで


一生モノの綺麗になれる食事法をお伝えしていきます♪




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お願い

すべての記事内容は 常に学びを重ね・ブラッシュアップし


日々、また年を経るごとに更新しています。


なので知識情報は、新しい記事を参考にされてください。 よろしくお願いいたます。

NEW !
テーマ:

 

 

1月22日(火)13:00〜

 

 

30代から

食べていないのに痩せない

糖質制限したけど痩せなかったママへ

 

 

 

サプリ・運動なし

食べるだけダイエットサポーターの

管理栄養士アンジー陽子の

*その日からすぐできる!

あなたにあったダイエットワンポイント

アドバイスお茶会*

 

@奈良!

を開催します。

 

 

もうそろそろ

ずっと食事に

自信のない生活辞めませんか?

 

 

辞めるか

辞めないかも自分で決めれます。

 

そのきっかけづくりに

お気軽にご参加ください^^

 

 

 

そして

今回は特別に

こんなことは最初で最後かもです!

 

@奈良県生駒郡三郷町

の(JR三郷駅から徒歩10分の)

 

 

 

【笑けるほど痛い足もみ】

養成講座や起業コンサルタント主催の

松浦ひとみさんからの

 

image

 

※私の顔変なやつあえて使ってみました・・笑

 

 

 

リクエスト開催で

 

今回は特別に私がお願いして・・笑

ひとみさんの

自然溢れる奈良のご自宅で

開催させて頂くことになりました!

 

☆ひとみさんのHP

https://www.footnutigusui.com

 

 

 

***
 

ひとみさんのご自宅は

居心地が良すぎて、

パワースポットのようだ、

とまで言われるそうで・・

 

 

窓からは龍田大社さんの

気持ちいい森を眺めることができるそうですよ!

 

私が楽しみ!笑

 

****

 

 

 

詳細&お申込はこちらをクリック

 

 


 

 

こちらのお茶会では

 

あなたの

1日の食事記録を事前に送って頂き、

 

そこから

あなただけの+すぐできる!

痩せるワンポイントアドバイスをさせて頂きます。

 

 

いつもはほとんど

オンラインでサポートを実施しているのですが

 

 

やっぱり、

メッセージだけでは

伝えられないこともあるし

 

生でお話するからこそ

伝えられること・伝わることもある

と感じてるんです。

 

 

まだダイエットセミナーに参加するまでではないけど

 

ダイエットや食で悩んでいる方が

気軽に参加できる場所をやってみよう。

 

と思い開催することにしました。

 

 

ーーーーーーーーーーーーー

参加特典!

えんぴつ15分程度のミニ食事レッスン付き♪

 

・日本人に足りない栄養素とは?

・カロリー計算の落とし穴

 

ーーーーーーーーーーーーー

 

 

お茶会なのでお茶を飲みながら

皆さんの質問にもお受けしますが

 

せっかくお会いするのだから

簡単な食の基礎知識も得てほしいな!と

思いましたのでお伝えしますね^^

 

 

 

ダイエットは、
本当に正しい知識と向き合うマインドを
しっかり身につけることができれば

一気に加速します!

 

 

そして皆さん

頑張っているけど

頑張る方向を間違えている人が多い!

 

 

☆もうこれ以上

 ダイエットでお金を無駄にしたくない人

 

☆人生最後のダイエットにしたい人

 

☆健康的になること、

 きれいになることを楽しみたい人

 

☆3日坊主になってしまう人

 

 

今までのダイエットの概念をガラッと!

変わるきっかけになりますよ!

 

 

 

 


 

【サポートの効果】

 

今までアンジーがサポートしたクライアントさまのお声

 

・40代でも運動なしで−6.5kg!

・30代後半忙しいママでも2ヶ月で−4、5kg!

・今まで食事の量が足りていないことに気づいた!

・糖質制限をやめた瞬間1週間でマイナス1kg!
・体温が35℃台だったのが36℃台に!

・炭水化物を3食食べて痩せた!
・長年便秘が手放せなかったクライアントが毎日快便に!
・後2kgびくともしなかったのに1ヶ月でマイナス2kg!
・食事だけでお肌にうるおいが!
・今まで野菜を食べなかったのに、野菜の宅配を頼むまでに

・疲れづらくなって、仕事が前向きに!

・昔はいていたズボンがゆるゆるに!

・外食ばかりだったのに、料理に自信がついて外食が減った!

・娘の身長がのびた!お菓子を食べる頻度が減った!

 

 

 

 

 

 

 


 


【こんな方におススメ】
 

チェック 自分の食事は栄養が足りているのか不安な方
チェック 細かい栄誉計算続かない方
チェック 最近疲れやすくなってきた方
チェック昔はいていたズボンがきつくなってきた方
チェックお菓子をなかなか辞めれない方

チェック便秘がなかなか治らない方
チェック色んな健康・ダイエット本を読んできたけど

 何が正しいかわからなくなっている方
チェックもっと元気になりたい方

チェックなんとなく不調を感じている方

チェック一生モノの食事を習得したい方
 

詳細&お申込はこちらをクリック

 


 

 


 


【よくある質問Q

 

女性『こういった場所ははじめてなのですが

 慣れていない私でも参加してもいいですか?』

 

⇒お茶会などを今まで開催してきましたが

 ほとんどの方がそういった方ばかりで

 お一人で参加されますよ^^

 

 

女性『外食の多い私でも変われますか?』

 

→はい。今までも忙しい外食の多い方も

 しっかり変化をかんじられています。 

 外食があっても、

 その中でどう選べばいいか?までお伝えしています。

 

 

女性『小さいこどもと一緒に参加できますか?』

 

→できる限りお一人の時間をとって頂き

 ご参加することをお勧めしていますが、

 可能ではあるので一度ご相談ください。

 

 

女性『薬を服用中ですが、受講可能でしょうか?』

 

→薬の種類によりますが、お医者様の診断を受けて

 食事改善に問題なければ受講可能です。

 一度、ご相談ください。

 

 

※他にお問い合わせや質問などあれば

 お気軽にこちらにお問い合わせください^^

https://smart.reservestock.jp/inquiry_form/inquiry_form/14141

 

 


 



 

食事変えたいけど

何からはじめていいかわからない・・

 

情報が多すぎて

知識はあるけどなにも変わらない

 

なんとなくカラダに違和感を感じる

 

 

そんな悩みを解決するために

一歩前に踏み出してみませんか?

 

 

 

今まで管理栄養士の知識を含め

健康&ダイエットに

約600万円以上投資してきました。

 

 

色んな情報を色んな視点から

見て感じたことがあります。

 

 

その集約された知識が

アンジー陽子食事メソッドなのです。

 

 

大手の会社に高額払って

また戻る食事では意味がありません。

 

 

あなたが健康&綺麗になって

あなたの周りにいる人も

一緒に変わっていきましょう。

 

 

ダイエットをインターネットで検索したり

ダイエット本についつい目がいってしまうあなた!

お気軽にお申込ください^^

 

 

少人数なので
すぐにお席が埋まることもあるので

お早目にお申込ください。
 

 

 

その日からすぐできる!

あなたにあったダイエットワンポイント

アドバイスお茶会 @梅田

 

 

■詳細

 

【日時】

1月23日


13:00〜14:30

 

 

【場所&方法】
 

@奈良県生駒郡三郷町

の(JR三郷駅から

  徒歩10分の松浦ひとみさんのご自宅)

 

※申し込みされた方に詳細ご案内致します。

 

 

やじるしお申し込みの流れ☆

 

 

①申し込みフォームから申し込み

②お振込みのご案内

③お振込み完了後詳細ご案内

 

 

 

 

【募集人数】

 

少人数でしっかり

お話したいので3名様限定

 

 

 

※同業者の方はお断りしています。

 

■料金

 

3000円

⇒無料メルマガに

ご登録してくださった方限定で

 

2000円(税込み)

 

 

詳細&お申込はこちらをクリック

 

 

 

悩んでいる時間は

あっという間にすぎてしまいます。

 

悩むのは簡単ですが

行動しないと何も変わりません。

 

正しい食に気づき

あなたが食で人生が変わった!

肌で実感できますように。

 

心をこめてお伝えします。

お会いできることを楽しみにしています。

 

 

詳細&お申込はこちらをクリック

 

 

 

こういった方はお断りさせて頂いております

 

・これまでの生活や食生活を変える気がない方

・他人まかせな方

・時間にルーズな方

 

 

■キャンセルポリシーや注意事項

 

詳しくはこちら→こちらをお読みください

 

※受講が難しいかもしれない方

※キャンセルポリシーについては必ずお読みください。

 

・現在、療養中又は、お薬を服用されている方。

・現在、妊娠中の方。

・未成年の方。

・美容体重の方、又は、美容体重を切っている方。
・過食・嘔吐の傾向がある方

・他人まかせな方

 

 

 

■安治ようこって何している人?

 

image

 

管理栄養士

サプリなし・運動なし

アンジー陽子の食べるだけダイエット主催

 

 

食事制限で−15kgに達成したが

カラダのあらゆる不調に悩まされる。

 

さらに

そこから少しずつリバウンド。

 

妊娠中に過去最高体重に!

 

 

そこから産後に

 

ママだからと諦めず

もっと元気で綺麗なママでいたい想いから

 

食べるだけで−15kg達成!

さらにカラダの不調も全て改善!

 

その経験から

 

管理栄養士・フリーランスで

今までに多くの女性の食事指導を経験する。

 

 

現在は

2歳パワフルすぎる(笑)息子と

18歳年上の夫と3人暮らし。

 

▷▷プロフィールの詳細はこちら!

https://ameblo.jp/s119371/entry-12369526560.html

 


 

■無料メール講座はこちら

 

読むだけで

『食への考え方が楽になった!』
『お米を食べて長年の便秘が改善』
『ダイエットがうまくいかない理由がわかった』
との声を頂いている

 

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食事を整えても便通が改善しない人

 

 

①心のゆとり
②生活リズム
③腹筋が弱すぎる

 

原因なことも多いと
最近感じてきています。

 

 

 

とくにデスクワークが多い人
ってカラダ動かさないので。

 

 

image

 

私も、
ほとんど運動しないけど

(パソコンばかり・・・)

 

 

 

椅子に座ってる時に
お腹を気づいたときでも意識したり
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
腹式呼吸や膣をしめる!

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
 

 

意識するだけで

前よりも便通よくなってきた


筋肉痛になるし!

 

 

こんなちょっとしたながら意識で
いいことづくめ。

 


産後で、下は緩みがちだから
締めていく努力をもっと私もしなくては、、笑

 

 

膣をしめる本。

私はあれをちゃんと読んで

また実践してお伝えしたいな〜〜

 

 

こういった些細なダイエットや食のお悩みは

こちらで気軽にお茶しながら話ましょう^^♪

https://ameblo.jp/s119371/entry-12414375419.html

 

 

 


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サプリなし・運動なし 
管理栄養士 アンジー陽子の
食べるだけダイエッサポート    
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まずは無料ではじめてみる。

 

読むだけで

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☆大好評!

お試し1週間食事サポートコース

 

次回は

2月1日(金)21:30〜

募集開始!

 

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糖質制限一切なし!

1日で食べるだけで痩せる秘訣がわかる!

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1月24日(木)

2月 7日(木)

 

10:30〜12:10

@大阪駅周辺

 

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※スタート日程は個別にご相談おうけします。

 

 

 

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☆次回は

2月1日(金)

21:30〜 募集開始!

 

 

※1月の募集は終了しました。

 

☆10・11・12月 満席

 


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最近疲れやすい。と感じているママへ


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※2つのどちらかお選び頂けます。

 

 

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(87%のひとが3ヶ月で3~7キロ痩せた!)

 

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このお試し1週間栄養アドバイスは

 

私が1〜3ヶ月の個別食事サポートで

おこなっている毎日の食事コメントを

実際に、1週間お試しで受けることができるサービスです。

 

 

・お菓子が中々辞めれない

・疲れやすい

・食べていないのに太ってきた・・

 

という方は

現代人に多い

隠れ栄養不足の可能性があります。

 

 

 

栄養不足からの

 

カラダのだるさ・・

ネガティヴ思考・・

行動量の低下・・

こどもへのイライラ・・

 

にも関係しているかも?!

 

 

 

 

そんな方が
この栄養アドバイスを受けると

 

 

自分の食事のどこに問題があるのか?

に気づくことができて

 

 

そこをサポートで補い

カラダが栄養で満たされることで

 

太っている人は痩せて

痩せている人は太る

 

あなたの調度いいカラダになっていきます。

 

 

健康になるには

ダイエットには

 

高額なサプリメントや

健康食品・プロテイン・・など

 

 

ずっと続けないといけないのでは・・?

とおもいがちですが!!

 

 

私の栄養アドバイスは違います。

 

チェック(透過)食べてはいけないものなし

チェック(透過)特別な食材は不要

チェック(透過)サプリメント不要

チェック(透過)エステ不要

チェック(透過)健康系食品不要

チェック(透過)運動不要

チェック(透過)糖質制限不要

 

 

特別なものは使わず

スーパーで購入できるものだけで健康&綺麗を目指せます!

 

 

 

そんな誰でも

ずぼらさんでも

すぐにできる!食事のコツ・考えをお伝えします。

 

 

 

 


 

 

 

【お客様の声】


にこよく食べるのに二重アゴが改善され、バランスがとれたとおもいます

にこ体重!最小値!!!我慢していた過去はいったい・・?!

にこ昔のお気に入りの服を着れるようになった日

にこSサイズのチノパンがはけた!!!

にこ1ヶ月で2.8kg減量成功!こんなに食べてたのに痩せて嬉しいです!

にこ食べるだけで50kg台へ!?

にこ食べてズボンのウエストがゆるくなった!

にこ念願の◯kgを食べるだけで突破!
にこ40代でも顔がこけずに食べて痩せれました!【サポートお客様の声】

にこ私の母が食事だけで別人に!〜集中して食事改善した結果〜

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

【サポートの効果】

 

 

・今まで食事の量が足りていないことに気づいた!

・糖質制限をやめた瞬間1週間でマイナス1kg!
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・疲れづらくなって、仕事が前向きに!

・昔はいていたズボンがゆるゆるに!

・外食ばかりだったのに、料理に自信がついて外食が減った!

・娘の身長がのびた!お菓子を食べる頻度が減った!

 

 

 

 

 

 

 


 

 


【こんな方におススメ】
 

チェック 自分の食事は栄養が足りているのか不安な方
チェック 細かい栄誉計算続かない方
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チェック お菓子をなかなか辞めれない方

チェック便秘がなかなか治らない方
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【よくある質問Q

 

女性『外食の多い私でも変われますか?』

 

→はい。今までも忙しい外食の多い方も

 しっかり変化をかんじられています。 

 外食があっても、

 その中でどう選べばいいか?までお伝えしています。

 

 

女性『小さいこどもと一緒に受講できますか?』

 

→はい。LINEだけのサポートになりますので

 いつでも、どこでも受講可能でございます。

 

 

女性『薬を服用中ですが、受講可能でしょうか?』

 

→薬の種類によりますが、お医者様の診断を受けて

 食事改善に問題なければ受講可能です。

 一度、ご相談ください。

 

 

※他にお問い合わせや質問などあれば

 お気軽にこちらにお問い合わせください^^

https://smart.reservestock.jp/inquiry_form/inquiry_form/14141

 

 

 


 

 

食事変えたいけど

何からはじめていいかわからない・・

 

情報が多すぎて

知識はあるけどなにも変わらない

 

なんとなくカラダに違和感を感じる

 

 

 

人は

100回練習するよりも

1回経験するほうが成長する!

とも言われています。

 

 

ずっと何かの情報を常に探して

検索する時間を無駄にしないためにも

 

 

健康本、約2冊分のお値段で

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約600万円以上投資してきました。

 

 

色んな情報を色んな視点から

見て感じたことがあります。

 

 

その集約された知識が

アンジー陽子食事メソッドなのです。

 

 

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また戻る食事では意味がありません。

 

 

あなたが健康&綺麗になって

あなたの周りにいる人も

一緒に変わっていきませんか?

 

 

 


 

 

 

 

 

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■サービス詳細

 

【日時】

 

忙しいママでも

個別にご都合いいタイミングで開始できます。

 

【場所&方法】
 

LINELINEのアプリ

or

FBメッセンジャー

 

 

 

やじるしサポートの流れ☆

 

①申し込みフォームから申し込み

②24時間以内にお返事お返しします。(土日祝以外)

③日程ご相談完了後、お振込み案内。

④お振込み完了

⑤LINEのお友達申請

⑥LINEの個別メッセージで食事アドバイス開始

 

 

 

やじるしサポート方法の詳細☆

 

1日分の食事を写真に撮って

LINEでコメントと一緒に送信

     ↓

翌日の午前中に

昨日1日分の食事コメント。

 

 

※コメントに対して理解できない部分

 わからないところはご質問にもお答えします。

 

※難しいアドバイスではなく

 あなたにできるアドバイスをお伝えし

 その中からご自身でできるものから

 取り入れて頂きます。

 

 

【募集人数】

 

 

☆次回は

2月1日(金)

21:30〜 募集開始!

 

※1月の募集は終了しました。

 

☆10月・11月・12月

満席!

 

 
■料金

 

1週間 10000
 

今だけ!

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 10,000 → 3,000円

 

でお申し込みいただけます!

 

 

 

 

 

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読むだけで

 

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悩んでいる時間は

あっという間にすぎてしまいます。

 

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こういった方はお断りさせて頂いております

 

・これまでの生活や食生活を変える気がない方

・他人まかせな方

 

 

■キャンセルポリシーや注意事項

 

詳しくはこちら→こちらをお読みください

 

※受講が難しいかもしれない方

※キャンセルポリシーについては必ずお読みください。

 

・現在、療養中又は、お薬を服用されている方。

・現在、妊娠中の方。

・未成年の方。

・美容体重の方、又は、美容体重を切っている方。
・過食・嘔吐の傾向がある方

・他人まかせな方

 

 

 

■安治ようこって何している人?

 

 

管理栄養士

サプリなし・運動なし

アンジー陽子の食べるだけダイエット主催

 

 

食事制限で−15kgに達成したが

カラダのあらゆる不調に悩まされる。

 

さらに

そこから少しずつリバウンド。

 

妊娠中に過去最高体重に!

 

 

そこから産後に

 

ママだからと諦めず

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