最近飲食店で嬉しいこと
氷なしのお水を置くお店が
増えてきたように感じること！
毎回「氷なしで」って
伝えるのめんどくさい。と思ってたから嬉しい(^-^)
そして時々
「氷なしですよね？」と
店員さんに覚えられるのも
少し嬉し、恥ずかしい？笑
え？みんな、やっぱり
氷ありがいいのかなー？？
よければ教えてくださいねー＾＾
そしてその選んでいる理由も
教えて頂ければ嬉しいです♪
もし、どっちでもいい！
ということであれば
断然、常温をおすすめします
冷たいお水は
からだを冷やすので内臓さんも驚いちゃいますし
カラダさんがいい働きしずらくなっちゃいますよ〜
からだのことを考えて選んでみてくださいね(^-^)
これもダイエットにつながるので！
ちなみに
冷たいお水が
絶対ダメということでなくて
頻度の問題ですよ〜＾＾
ではでは♪
今日もカラダを内から温めて
代謝あげて食べ痩せするカラダをつくっていきましょう♪
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