復職50-51日目:精神科受診(2026/05/29) | 颯太の葛藤

颯太の葛藤

双極性障害Ⅱ型

 入院歴2回
 休職5回/リワーク参加済
 2026/04/08より復職

復職50日目:2026/05/29(金)

復職51日目:2026/05/30(土)

復職52日目:2026/05/31(日)

 

金曜日は、事務長と主任ともに休みでした。

そしたら…

みんなリラックスモードでいつもの雰囲気とはちがう時間がながれた…。

そして、私はというと眠気を感じることなく、順調に仕事に取り組むことができた

 

そのことをその後の診察で話すると…

 そういうこと…!?

 不安・緊張を和らげようとする防御反応?

の可能性が高いらしい...

 

そんなのあるのかぁ…

集中してるときは眠くない

でも、一旦集中力を切らしてしまうとウトウトし始め、罪悪感から自分自身にイライラしてさらにイライラしてる罪悪感を感じて…

弱いなぁ…

 

 

このことを土曜日に行ったリワークのfollow-upで話したら、

「障害者手帳を取得したことをオープンにしているのだから、先生から今の状況としては、不安・緊張からの防衛反応によりウトウトしている可能性がある」

っていうのを伝えたほうがよいと…

うーん…。これを実際に伝えるって、難しいよなぁ…

だって、じゃどうするの?って言われたらなんて答えたらいいかわからないもの…

それが分かればとっくに対処法をみつけてるのに...

 

 

今日は

やることなし…。暇

何しようって考えたところ、目についたのが…

いつぶりなのか日々の楽しみ?ノルマ⁇になってた500円玉貯金を数えてみた…

思ったより貯まってた…

妹に自慢LINEしたら、

 そのお金を使って今すぐ帰ってきて(By.姪っ子)

今すぐって(笑)

ここまで貯まったら、どうやって使っていいかわからない

ということで、これからもがんばって。

目指せ1,000枚いや2,000枚!!