復職9-10日目:1週間乗り切った!!! | 颯太の葛藤

颯太の葛藤

双極性障害Ⅱ型

 入院歴2回
 休職5回/リワーク参加済
 2026/04/08より復職

復職  9日目:2026/04/17(金)

復職10日目:2026/04/18(土)

 

4/8に復職して、5連勤ははじめてだった…。

仕事自体は毎日同じことの繰り返し…。

昨日は主任が休みだった...

主任がいないと、多少は緊張感が弱まるかなぁって思ったけど、

逆だった…。不安が大きく緊張感が増した…。

 

なんか、先輩方が私がしてる作業の工程でもでてくる処理のことをコソコソ話してるとなんか自分の作業が間違ったのではないのかと..不安になった…

 

今まで主任が逐一フォローしてくれてたからホントはいつも緊張しながらも安心感があったんだなぁって…。

 

この1週間、仕事自体の疲れは45%あとの55%は通勤…。

やっぱり人が怖い…。

毎日ほぼ満員列車に揺られるのは恐怖でしかない…

降りたとき、ちょっと安心しながら、15分ひたすら坂を上り….

職場についたら、なんかホッとする。

そして、業務開始…!!!

 

 

 

 

また、昨日は精神科の診察日でした。

今週1週間の業務とか疲労度とか上司との面談のことを話した….

いつもの記録に身体と心がバラバラ…。しんどい…

と書いてた。

 

でも、上司からいつからフル勤務にできるかねぇっていう話がでたって言ったら…。

いつもの業務量のままで、定期的(1-1.5h)に休憩をとれるようであれば、6時間勤務にするのもありなのでは??

4時間勤務だとあっという間だから疲労度も上がるのではないかという提案が…

 

これには正直ビックリした(゚д゚)!

意外だった…

前の職場の時はなかなか6時間勤務の許可がおりなかったんだけど…。

やっぱりおかれてる環境の違いなのかなと…。

今の職場はいろいろ配慮してくれてるからこれならいけるかなって思ってくれたのかなって…。

これは正直なところ、ホント…。

感謝してる…

月曜日に上司と話してみようと思う…。

 

異動を言い渡され、言い渡されて4か月…

ずっと前の職場に固執してたけど、今は良かったって思ってる。

復職前後でいろいろあったから、きっぱりと前の職場を捨てることができて、異動できてよかったなぁっ…

 

今日は、ちょっと気分転換できた。

 

明日はゆっくりする…。

 

そして、来週にそなえる…

 

頑張るぞ!!!