休職248日目
昨日は、認知行動療法で知り合った友達と、忘年会をしてきました。
私がOPE前に人が多いところに行きたくないってことで、ココス忘年会…
ご飯食べて、デザート食べて…。
お互いの悩みを打ち明けて…。
私って変?って悩みも打ち明けてくれたら、自分も同じ考えだったり行動だったりして…。
仕込みもなんもないのに、お互い言うこと言うことが同じ…
なんか不思議な縁を感じました。
４年前(?３年前??）に知り合い、年に数回、認知行動療法のfollow-upでお会いしたり、ごはん行ったり、LINEしたり…。
リアルに会ったりしてる人よりも、濃密な友人になったりしてる…。
来年も良き仲間として、付き合っていけたらなって思いました。
夜は推し活…。
こちらは応援し始めて２年…。
なんか応援したくなるライバー。
メンタルやられてるときに視聴するとなぜか、イヤなことを忘れさせてくれる存在…
今年はちょっと投げ銭しすぎたので、来年は考えながら視聴しようと思います（できるのかなぁ…）
今年もあと１日、大掃除頑張りたいと思います
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2025/12/30（火）