休職203日目
リワーク。
あさイチ、担当者が水曜日にアポをお願いしてた件（本人は忘れていた...）で、来てくれた…
私も相談したいことがあったので、助かる…
そして、面談へ
まずは、水曜日お願いしようとしてた件に関しては、すぐに終わり、本題へ…
OPEをしようと思う…。復職に向けてリワークのプログラム的に間に合うのかってことを相談した…
すると、月曜日まで時間がほしいと…。私もOPEの返答に関してはもともと月曜日に電話しようと思ってたので、問題ないことをお話した…
月曜日までに支援書(?今後のプログラムについての提案書?）を作成してくれるらしい…
ったく、いきなり舞い込ませてしまったお仕事…
よろしくお願いします...
診察。
こちらもOPEの話。
痛みは、マイナス思考になりがちなので、痛みがとれるのであればしたほうがいいのではないか…
OPEは勢いでしようって決めるつもり…。
でも、メンタルが追いついていかない...
ゼロにするのは難しい...。
病気じゃない人もそれは不安になると思う。だから私の場合にはそれプラス、社交不安に対する不安もおおきいかししんどいと思うよ…
ん－、難しいのかぁ…
共存していくの難しいけど、うまくやっていくしかないのかなと…（どうやって⁇）
なんか問題山積…
考えまいと思っても考えてしまう…
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2025/11/14（金）