休職15日目
今日は精神科の受診日でした…
朝は調子よかった…
でも、昼の薬を飲んだ直後位からなんか頭がフワフワ…
頭痛がいつも以上にひどかった…
けど…
昨日は行きたかった…。
病棟に…。担当看護師に会いに…
そして、いつぶり???
いつものように満面の笑みで出てきてくれる…。
看：こんにちわぁー!!お久しぶりです。お元気でしたか
颯：こんにちは。休職しました
看：おめでとうございます。よかったですね
颯：おめでとうなんですね…
看：だって、このまえ来た時、本当に辛そうだったから。
颯：何度ももうダメだって思ったときに来たら
いつもお休みだった…
看：それでも頑張ってこれたってことはすごいことです!!
休職も自分で決めたんでしょ。えらい!!!
いっぱい頑張りましたね
…
その後、最強の自己肯定感の持ち主の看護師は私が何か話すたびに💮ですっていうのでテキトーですねって私がいったら、裏付けとなるお言葉を…
さすがですわ…
で、受診…
先生と一昨日のインテーク面接のことについてお話しました
かなり細かいことを聞かれたけど答えれないことやあとから考えたら、言うべきだったなってことがあったことが話した。
あとは職場面談のこと。
これに関してはまだ考えなくてもよい。
颯太は先のことを考えすぎて苦しくなっていくことが多い
先のイベントとかだったらそのときの体調にもよるし、考えすぎないほうがよい…
言われるとおりだなぁって思った…
あとは図書館のことや集中スペースのことや勉強法について。
最近、勉強法を工夫しています。
私、もともと集中できないんです。
そこで…
４５分勉強→１５分休憩 ３セット
こういう感じでしている
これでも、集中できないときはあるんだけど…
でも、これに関してはめちゃくちゃ褒められました。
なんか一つでも褒められるとうれしい…
と、単純な颯太なのでした。
ということで、今回は褒められたのでよしっ!!!
来週も褒められるようにがんばろうと思います。
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2025/05/09（金）