復職116日目
今日も２時間早退にした。
上司には今週もそうする旨、昼休憩後に伝えた
今日は調子良かった。
フルでも行けた
でも、途中でダメだったらと思うと今週１週間様子みようかなと…
そうすると決めた…
が、昼から後輩くんに依頼案件の処理方法を教えているとすごく中途半端なところで終わりそうだったので延長（フル）申請しようとしたら、部長どっか行っちゃって…
待って言っても良かったけど、ころころ変えると今後融通をきかせてくれなかったらどうしようとか深読みしすぎてしまった…
これがいけないんだけどなぁ…
つい…
結局、帰ってきたのだが…
帰り道、すごくモヤモヤしてイライラし始めると同時に、呼吸が苦しくなって…
なんで…
また、頭の中が騒がしくなってきて…
ストレス源は自分で…
どうしようもない
こういう時って、一体どうすればいいのだろうか…
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2025/04/07（月）