復職99日目
昨日は精神科の受診日でした
昨日は…
記録を見せてほぼ終了…。
まぁ、外来混みあってたし仕方ないのかなと思いつつも…
今週もまた仕事を休むことがおおかったため、
第一声は「仕事のストレスがやはり強いね」
そして、その後いただいたアドバイスは…
・周りからの評価を捨てること
・いい人だと思われることを捨てること
・他人は他人、気にしないこと
どれも自分にとっては切っても切れないものでした。
＜周りからの評価…＞
どちらも追い求めてました。
とくに前者…。
私は今までどうやって生きていったらいいかわからなかった。生きてていいのかって思うことは日常茶飯事。でも周りから評価されることで、自分にもいいとこあるんだとか、ここ直さないとなって思うこと多々あった。
時には悪評価で凹むこともあったけど、それが次こそは見返してやるといった原動力になることも多々ある…
だから捨てろと言われ…。
この先、どうやって何を糧に生きていけばいいのか現時点では戸惑っている…。
次回、確認しようと思う…。
今回の診察は…。
時間こそ短かったけど、その中に大きな意味をもつ３つのキーワードがでてきたなと…
どれも、深い…。一言じゃ言い表せない…。
生きてくのってどうしてこんなに難しいんだろう…
-----
診察前、病棟にいった。
お目当ての担当看護師は会議に出席しているために不在だった…
他に会いたい人も１人/５人しかいなかった…。
残念…。
でも、診察が終わるころには戻ってくると思うし、診察後寄ってみたらと教えてもらったので、いつもより30分早く受付を済ませたけど、残念ながら待ち時間が多くなっただけで…
でも、ここでミラクルが…
会議が行われていたのは外来近くにある一室だったようで…
お会いできた…
前回よりは調子よさそうだね…
それはあなたに出会えたからと言いたかったけど言えなかった（笑）
会いたい人、元気をもらえる人にお会いできるのがこんなにも大きな意味があるんだってことを改めて思った…。
いろいろなキーワードに戸惑うこともあったけど、担当にも出会えたし充実した診察だったと思います。
-------------------
2025/03/21(金)