なんだかスッキリ… | 颯太の葛藤

颯太の葛藤

双極性障害Ⅱ型

 入院歴2回
 休職5回/リワーク参加済
 2026/04/08より復職

退院まであと1日。

今日はなんだか、気分がスッキリしていた

退院に対する不安も焦りも今日だけは忘れることができた。

というか、忘れようって自分に言い聞かせた。


退院カンファレンスで、担当が来た時、振り返りをしたら、思わず50日間のことが走馬灯のように蘇った

課題、難しかったけど楽しかった

課題が楽しいなんて、やってる気がしないっていつもいってた

楽しいことを考えてたらイライラも不安も考えなくなる

だから、いつも楽しいことを考えよう…

なんか、いい言葉?だね

いよいよ明日、退院。

大変なこともいっぱいあったけど、楽しかったなぁ

最後は笑って退院できますように…

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入院49日目(休職55日目)

2024/11/29(金)