めまい | 颯太の葛藤

颯太の葛藤

双極性障害Ⅱ型

 入院歴2回
 休職5回/リワーク参加済
 2026/04/08より復職

昨日も今日は朝イチ、耳鳴り…

そして、めまい、頭痛…

それらに付随して気持ちもどんどんさがっていき…

セファドール飲みたいけど、頓服指示が出ておらず…

でも、我慢してても一向に良くならないので、昨日は寝てた…

昼間にガチ寝したのは入院してからは初めて…

寝たところでよくなるわけでもなく…

担当がいたので少しだけ話をして…

ちょっとだけマシになり、

院内散歩の時間だったのでお気に入りの場所に行って、コーピングを…

そしたら、あら不思議…

なんだかすこし、楽に…

部屋に戻って、もっと楽になりたいってことで、廊下散歩をすることに…

しかも歩きながらコーピング…

1時間歩いたけどあっという間だった…

すると、あらあら不思議…

なんか、すーっと…

今日も院内散歩と廊下散歩がんばって、頭痛をスッキリさせたいと思います

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入院43日目〜入院44日目(休職後49日目〜休職50日目)

2024/11/23(土)〜2024/11/24(日)