最近、またまた睡眠時間短め…。
とはいえ、一時期のような２時間とかではない…
平均４時間…
４時間ってなんか中途半端なのかなぁ…
起きた時、スッキリしない…
今日、眠いのはきっと昨日遊びに行ったからではないかと思ってた…
昨日は午後休をとり、入院友達とご飯食べに行った…
午後から帰るからってことで久々に４:40に起きて、プチ早出をした
なんとなく捗ったような…。変わらないような…
ただ、昨日は楽しみがあったから朝眠くならなかった…
今日は…
今日も昨日昼で帰っちゃったから、少しでも挽回せねばとまたまた早出…。
ん－、またもや黄色信号が灯りかけてるような気がしなくもないが…
定時までにしようと思ってたことは７割程度は終わった…
そして、定刻…
今日もがんばらねば…。
と意気込んでみたものの…。
めっちゃまぶたが重い…。
朝、メガシャキ飲んできたけど、効き目イマイチ…
9:30には若干ウトウトしてしまう始末…
何やってんだろ…
そして、夕方からめっちゃ眠い…
少し前までなら即効寝落ちてそうなのに、今日は寝落ちてない…
おちそうでおちない…
だったら、もう早く寝ちゃえばって思うんだけど…。
なんかこの時間から寝るのは少々罪悪感?に苛まれる…
なんだそれ…
睡眠って、どれくらいが適正なんだろうか…
寝すぎてもダメ、寝なさ過ぎてもダメ…
んー、難しいですね…
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復職1120日目～復職1121日目
2024/05/21（火）～2024/05/22（水）