内科受診 | 颯太の葛藤

颯太の葛藤

双極性障害Ⅱ型

 入院歴2回
 休職5回目

リワーク参加中

復職908日目。


2023/10/17(火)



昨日は内科の受診日でした。


正直、最近内科はあまりいきたくありません。


ホントは転院したいのですが、なかなか言い出せず…


とりあえず、受診間隔をあけてみました。


体調どんなですかって聞かれたので正直に


だるい


って答えると…


いくつか質問されて…


グルテンフリーに挑戦してみませんか…


グルテンフリーかぁ…


パンや麺類を我慢すればいいのよねーって軽い気持ちでいたら…


他にも調味料でもアウトなものがたくさんあって…


調べれば調べるほどできる気がしない…


果たしてできるのか⁇


恥ずかしながら、最近は自炊をするのも億劫で-


ほぼ、コンビニ生活…


グルテンが入ってるかどうかなんてどうやって見分ければいいんだろー。


とりあえず、昨日はLAWSONのおにぎりにしてみた。


裏の原材料名のとこに、個体で「小麦」って文字はみえなかったけど、「一部原材料に小麦が含まれます…」


これほぼ全部に書いてある…


えー、ダメじゃん。


なに食べようかなぁ…


こうなったら、お昼は白飯おにぎりにサラダか…


どうしょー。


路頭に迷い込んだ颯太なのでした…