朝、会社に行けなかった… | 颯太の葛藤

颯太の葛藤

双極性障害Ⅱ型

 入院歴2回
 休職5回目

リワーク参加中

復職626日目


2023/02/01(水)  



昨日、起きた時から重だるかった。


ここ数日、会社に行っても不穏な空気が流れていていくのが怖い…


隣の上司が怖い…


午前休をとってしまった…



午後は月次処理や委員会があったのでなんとか行くことができた。


それでも、嫌な空間に身を置くことはしんどい…


最低限の仕事をしたらあとは、委員会準備と称して、場所から逃げた


このまま、仕事行けなくなったらどうしよう…


今は不安しかない…


夜、ストレスからなのか嘔吐…


くるしい…


誰か助けてー🆘



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  昨日のお散歩

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しんどくて行けなかった…