復職534日目。
2022/10/27（木）
昨日は精神科の受診日でした。
絶不調の中、２週間よく耐えたな…。
でも、昨日も朝から不調で…
行くのもツラかったけど、診察の初めに「今日あまり時間取れないけど…ごめんね」って言われてしまったので、あまり話せなかった…
自傷を繰り返してることは触れられたけど、止められはしなかった
ホントは止めて欲しかったけど…
でも、後悔しない対処法を選んでねって対処法のサンプル一覧をもらった
まだ、ちゃんとみてないけど、参考にしたいと思います。
あとは…
何話したんだろ…
覚えてないや…
来週、祝日ってことで、また２週間…
来週、別日であいてるとかないですかって言えばよかった…
耐えられるかな…
いっぱい話せれればいいってもんじゃないんだろうけど、なんか苦しいことを苦しいって言える場だからほっとするんだよね
でも、昨日は言えなかった…
モヤモヤが残ったけど、他の患者さんも待ってるし仕方ないよね…
最後にしてもらったらゆっくり話せるのかな?
なぁんて…無理だよね
あー、完全に依存してるわ…