復職310日目。
2022/03/20（日）
妙なテンションの中で、フル回転で働いてきたツケなのか、いつもよりは少し楽だった時間はあっという間に終わりました。
昨日、集団認知行動療法からの帰り道…
家にたどり着くのが精一杯でした。
帰るなりダウン⤵︎⤵︎⤵︎
気付いたら３時…
何時間寝たんだろって思いつつも、また寝て…
結局１４時間寝ました。
起きた時、あー、スッキリしたーって感覚はなく、ただダルい…
しんどい…
起き上がるのもムリ…
またまた、寝て…
丸一日、寝てばかり…
この感覚いつぶりだろう…
思考回路ゼロ…
明日は少しは動けるようになってるといいな…