復職230日目。
2021年ももう少しで終わりです。
今年も色んなことがありました。
でも、終わってみればいい１年でした。
■2021/01/20
ＯＤをしました。
いつもより少し多めに飲んだだけと思ってたけど、翌朝、起きれず無断欠勤。
職場の人に大迷惑をおかけしました。
危うく、警察沙汰になるとこでした。
意識ないまま内科に行ってました。
どうせ行くなら精神科に行ってれば…
■ 2021/01/29
家族に病気のこと、幼少期から抱いていた思いなど全てをカミングアウトしました。
■ 2021/02/13
人生初の入院…
まさか精神科専門病院への入院が人生初になるとは思ってもみなかった…
■ 2021/05/11
退院。
不安しかありませんでした。
入院する前は精神科病院に対して、偏見の塊でした。
でも、入院していた３ヶ月は私にとって有意義な時間になりました。
■ 2021/05/18
仕事復帰
最初は４時間/週２からの復帰。
■ 2021/10/01
フルタイム復帰
去年の今頃は希死念慮の塊だった。
エンディングノートを書きながら、死ぬことしか考えてなかった。
でも、今年の年末は違った…
大掃除こそする気になれなかったけど、死ぬことは考えなかった
薬にも逃げなかった。
むしろ、飲み忘れていた💦💦💦
ただ、異常なほどの過食…
これはマジでやばい…
退院してから６キロ位ダイエットしたのに、あっという間にリバウンド…
落ちるのは時間かかるけど戻るのは早かった…
果たしてどうやって落とすかなぁ…
って、まずは過食を止めなきゃね…
とまぁ、今年も波瀾万丈な１年でしたが、なんとか生きてます。
いつも、いいねをくださる方ありがとうございます。
備忘録がわりにつけてる、ホントに中身のないブログですがまたあそびに来ていただけると嬉しいです。
みなさん、ありがとうございました。
来年もよろしくお願いします
良いお年をお迎えください…
颯太