復職224日目 無気力 | 颯太の葛藤

颯太の葛藤

双極性障害Ⅱ型

 入院歴2回
 休職5回目

リワーク参加中

復職224日目。


今日は何もする気になれなかった。


クリスマスだというのにケーキ食べてない…


チキンは昨日食べたけど…


まぁ、いっかー


ぼっちクリスマスなんてこんなもんだよなぁ…


昼間は年賀状作らなきゃって思いつつ、気づいたらウトウト…


ガッツリお昼寝してた


よくよく考えてみたら、1日中家にいるのってたぶん2週間ぶりぐらい


実家帰ったり、買い物行ったりしてたから…


アクティブな休日は何も考えなくていいから楽だけど、何もない休日はしんどい


やらなきゃいけないことあるのに動けないのって、罪悪感極まりない


もうすぐ、年末年始の休み…


毎日、罪悪感との闘い…


今から憂鬱でしかない…