復職213日目 過集中⁇ | 颯太の葛藤

颯太の葛藤

双極性障害Ⅱ型

 入院歴2回
 休職5回目

リワーク参加中

復職213日目。


先生から大きな仕事が舞い込んできた…。


2年に一度の案件。


この仕事が始まると他のことが何もできなくなる。


そして、この仕事をすると若干躁転する可能性大‼︎




なのに、さらに別案件の依頼も途切れることなくやってくる。


なんだろうなぁ…


毎年12月-1月ってめっちゃ忙しいんだよなぁ…


大きい定期処理の案件があったり、データ抽出の依頼があったり…


以前は年末年始に当番勤務があったり、残業したりしてこなしてたけど、今は残業禁止。


時間が足りない。


残業をあてにしながら、ダラダラ仕事してたわけじゃないけど、時間が限られてるって思うと自然に集中力過多になる。


当たり前なのかもしれないけど、集中すると周りが見えなくなる。


今日も、外線を取り次いでくれてる呼びかけに反応できなくて…


同僚に迷惑かけてしまった。


んー、危険だわ…


集中することは大事かもしれないけど、過多になって周り見えないのはよくない…


何か対策を考えなくては…