復職186日目 股関節が痛い… | 颯太の葛藤

颯太の葛藤

双極性障害Ⅱ型

 入院歴2回
 休職5回目

リワーク参加中

復職186日目。


朝はいつも通り4:50のアラームで起きることができた。


さてと、散歩行こうと着替えて準備してたら…


あれ?股関節が痛い…


気のせい気のせい…


と思いつつ家を出るとやはり右脚の付け根が痛い…


今週はそんなに歩いてない…


夜の散歩に関しては全く行ってない


なのに、なぜ⁇


マジでしばらくの間、散歩控えないといけないのかなぁ…


最近、メンタルズタボロだから、散歩行って忘れたいのに…


こういう時に限って…


ん?


メンタルがズタボロになっていってるのは、散歩でリセットできずに蓄積されていってるからなのか?


んー、どちらにしても、今の私には散歩は必要不可欠なもの


一時的に、安静にして治してからまた歩こう…


いや、今すぐ歩きたーいっ