復職125日目 入院仲間 | 颯太の葛藤

颯太の葛藤

双極性障害Ⅱ型

 入院歴2回
 休職5回目

リワーク参加中

復職125日目。


今朝も寝坊をしてしまいました。


最近、朝起きれない…


鬱期到来なのかな?


それとも単に怠けてるだけなのか…


軽くショート散歩には出かけました…


朝は心地よい風が吹いていて、Tシャツだと少し肌寒いかな?


でも、気持ちよかったです…



さて、今日は前々から入院中に知り合った友達と会うことになってました。


朝、友達から体調を伺うLINEが…


彼女の体調はよいとのこと。


私はイマイチだったけど、なんとなく彼女に会うと元気のPowerのもとをもらえそうな気がして…

予定通り会うことに…


私の都合上、会えるのは1時間だけ…


スタバに行って、40分くらい話して…


楽しかったー


鬱々としてた気持ちが帰る頃には軽減されてました。


会いに行ってよかったです。


んー、他の友達と違うことは、やはり同じような病気で入院して知り合ったこともあり、お互いが自然と共感したり気遣ったりできるから、一緒にいて楽ってところが大きいかな


彼女は入院中、いつもしんどそうで、うずくまってる姿をよく見かけてたんだけど、めっちゃ元気になってた。


本人も色々やりたいことがあるみたいで…


入院中の彼女からは想像できないくらいで、なんか自然とPowerをもらえたかな


楽しかった…


私も頑張らなきゃって思った…


〇〇ちゃん、ありがとう



友達からPowerもらって、私は美容院に行った…


2ヶ月ぶり…


今回はほぼスタイリストさんにお任せしてカットしてもらった。


いい感じ…


セットしやすそうだし、長さもちょうどいい。


good job👍




いやぁ、今日は予定を詰め込みすぎたけど、楽しかった。


めっちゃいい気分転換ができた。


明日も休み…


明日は何の予定もないけど、久々に朝散歩できるといいな…


まずは早朝散歩にむけて、早く寝なきゃね…


おやすみなさい😴💤